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护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:不用脸盆做容器。且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净…… 查看全文>>

摘要:每次以中性洗发液洗发后,再用对入少量食醋的温水漂洗头发,20分钟后用清水冲洗。慢慢地,头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。 查看全文>>

摘要:另外发鬓处因为我们常常会食用发蜡等定型剂来打理发型,这边很容易残留脏东西,所以也要多加清洗。清洗面部的时候要注意避免将水或者洁面的用品沾水,很容易让眼睛遭受刺激…… 查看全文>>

摘要:蜂蜜在现代化妆品工业中也有着重要的应用。欧美国家的一些医师和美容师推荐使用蜂蜜制作面膜,可以使皮肤保持健康和柔软,还能营养皮肤。蜂蜜有高度的吸湿性,它能吸收皮肤…… 查看全文>>

摘要:白糖中含有丰富分维生素和多种营养物质,这对于滋养皮肤具有很好的作用,长期使用或者使用,可以很好的令皮肤更加的白嫩、光滑,并且还没有任何副作用,是所有女人都梦寐以…… 查看全文>>

摘要:“中国人用毛巾的习惯就是沾湿了用,用湿毛巾洗脸,其实就等于用细菌护肤。”大肠杆菌、厌氧菌等致病菌,甚至艾滋病毒能在湿毛巾里存活两天以上。 查看全文>>

摘要:祛痘:如果是油性皮肤的朋友经常用白醋洗脸,这样就会很好的改善脸上的痘痘痘印。 查看全文>>

摘要:长痘皮肤:将白醋和纯水以1:3的比例调和,每日早晚洗脸后,将白醋爽肤水用手掌轻轻在脸部拍打,用量不需太多,感觉整个脸部湿润便可。 查看全文>>

摘要:洗米水也有保鲜期。洗米水冷藏存放使用,不过只能在冰箱冷藏1天,不能超过第2天,不然会发酵变质喔。用淘米水洗脸是要把水适当留在脸上一会,不多。要用清水洗,方式是把…… 查看全文>>

摘要:所以,冬天洗脸最好还是用温水,合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤无伤害。 查看全文>>

摘要:在向脸上涂抹之前,先把洁面乳在手心充分打起泡沫,很多人都会忘记这一步,偏偏这一步却是最重要的。因为,如果洁面乳不充分起沫的话,不但达不到清洁效果,可能还会残留在…… 查看全文>>

摘要:白醋洗脸,可以使用带有保湿功效的洗面奶,这样洗完脸,脸上还是水润的,不容易干燥,不要使用含有大量水杨酸的洗面奶,容易将皮肤洗坏。 查看全文>>

摘要:除了直接用矿泉水洗脸外,还可以配置一个小型喷雾剂装矿泉水,外出时放在包包里,感觉皮肤干燥、不适时,可以时常拿来对脸部、颈部喷喷,皮肤既补水,有能改善精神状态。 查看全文>>

摘要:用大概一矿泉水瓶的量,加一点点的花椒,熬10分钟水沸以后再多咕嘟一会,把脸洗净以后,就把熬好的花椒水倒在干净水里,大概倒五分之一就好,然后在脸上轻轻拍打就可以了…… 查看全文>>

摘要:对蜂蜜的使用,也是要坚持的进行,不能半途而废,而且想要能够很好的改善肌肤,最好选择1个月最佳,这样对女性肌肤各种问题有着很好解决,利于女性拥有完美的肌肤。 查看全文>>

摘要:白醋是可以洗脸的,不但是这样用它洗脸还可以起到美白,祛斑的作用,所以只要正确的掌握住用白醋洗脸的方法才能够更好的享受到白醋带来的好处。想要好的吸收到食物的营养还…… 查看全文>>

摘要:似玫瑰绿薄荷的味道,针对痤疮,淤血,微血管扩张,皮肤堵塞,皮肤炎,湿疹,老化皮肤,油性皮肤,金钱癣,是良好的洗浴用品。适合混合性有死皮皮肤,油性皮肤。 查看全文>>

摘要:将水,白醋,盐按照9:3:1的比例溶解。把调制好的混合液将毛巾打湿,折叠好,整块敷在脸上,早晚各一次。由于盐有杀菌消炎的功效,醋有消毒杀菌的功效。 查看全文>>

摘要:醋不但是调味佳品,而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸,它有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外,醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生…… 查看全文>>

摘要:把60克的草莓充分捣烂,然后用纱布过滤掉草莓渣取汁,往草莓汁中倒入一杯新鲜的纯牛奶,将它们充分摇匀之后就可以擦拭到脸部肌肤,并配合适当的按摩。大约20分钟之后就…… 查看全文>>

摘要:正常清洁棉部后就可以把牛奶拿出来使用,轻轻沾一些牛奶直接拍在脸上就可以了。不停的拍打面部肌肤,直到脸上的牛奶完全被吸收后,捎后在清洗一遍脸就可以了。 查看全文>>

摘要:用醋洗脸能够增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,软化角质层,还有美白、杀菌的作用。虽然白醋洗脸的好处如此之多,但是不能直接用白醋洁面。因为白醋的酸性…… 查看全文>>

摘要:化粉刺用5份食醋和2份甘油混合均匀,然后涂抹在皮肤有粉刺的患处。长时间的使用可以有效地将粉刺和黑头消灭,让皮肤变得光滑。 查看全文>>

摘要:皮肤含有油脂,容易附着灰尘和脏东西,一般情况下我们用洗面奶洗脸,其实只是洗去脸上90%的脏东西,有的朋友用的洗面奶不适合皮肤的洗的就更不干净了,这也就是为什么有…… 查看全文>>

摘要:牛奶不单能给肌肤营养,而且基于酵素的作用,亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后,若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿,可利用牛奶来护理。首先,以冻牛奶…… 查看全文>>

摘要:以指腹沾少许盐,在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次,再取充分的盐敷在需要“解决”的部位,过五六分钟后洗去。注意:不要按摩正在生长的青春痘。 查看全文>>

摘要:每次只需要一小勺即可,不需要放很多白醋进去,这样会对皮肤产生刺激性,造成皮肤越来越薄,容易增长细纹,变干燥。 查看全文>>

摘要:洗脸后趁皮肤没有干透,把适量的细盐放在手心加3-5滴水,用指尖仔细将盐和水搅拌均匀。用手指沾着盐水从额部自上而下的搽抹,边搽边做环开按摩,每处按摩3-5次。 查看全文>>

摘要:洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样…… 查看全文>>

摘要:做法:淘米的时候,倒掉第一次的水,留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分,把它倒入脸盆中就可以开始洗脸了。用豆浆洗脸使用豆浆洗脸,能起到去角质的…… 查看全文>>

摘要:值得大家注意的是,如果用蜂蜜洗脸的话必须要长期坚持。不能今天用蜂蜜洗,明天不用,即使再好的产品,也不会有效果,如果想要自己的肌肤得到完全的改善,就必须要使用蜂蜜…… 查看全文>>

摘要:白醋是酸性的,用的太多会长雀斑还容易使皮肤酸化从而长久会老化,所以洗脸时一定要注意,只能放几滴,使水微酸化就行,也不要天天用,毕竟里面也有化学成分,一个星期2,…… 查看全文>>

摘要:同时,要想真正地收缩毛孔,还应认真做好每日的卸妆和清洁工作,用深层清洁洗面奶,避免彩妆残留,定期除面部角质。可以每周用具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面1-2次,…… 查看全文>>

摘要:用得适合的话,牙膏会是让皮肤变滑的好帮手。有医生建议,牙膏的话是不能用来洗脸的,因为它的主要成分的话就是一些发泡剂和牙粉的,只是有利于牙齿表面的脏东西的清除和使…… 查看全文>>

摘要:洗浴后以细盐一撮加适量水,先两手肘,后大、小腿,再胸、腹、背部顺序将盐水涂抹全身,各按摩4-5次。待盐水干后,人躺在温水里浸泡几分钟。这样,毛孔中的污垢就被食盐…… 查看全文>>

摘要:用双手打湿脸部,使得脸部适应水的温度。很多妹纸并不在意洗脸时候水温的重要性,有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢…… 查看全文>>

摘要:蜂蜜+酸奶。将一杯酸奶和一杯蜂蜜混合在一起,然后均匀地涂抹在脸上,15分钟后用清水洗净,可以起到很明显的收缩毛孔的功效,持续使用三个星期就可以见到成效。 查看全文>>

摘要:白糖中含有提炼的天然成分维生素,具有非常强的抗氧化功效,用白糖洗脸,可以将脸部残留的痘渣沉淀物消解,对肌肤有缓和功效。 查看全文>>

摘要:不宜用肥皂洗脸 面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种呈酸性的天然“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂…… 查看全文>>

摘要:白醋洗脸,一天最多两次,一天洗太多次脸不利于脸部油脂发挥正常的协调作用,并且会破坏皮肤的角质层,造成早衰。一天一次的话,最好放在临睡前。 查看全文>>

摘要:然后,将洗米水用盆装好,待沉淀一夜的之后,去掉下面的白色沉着,取下上边较清的洗米水。然后,兑上约1.5倍的温水,注意水温不要太高哦。这样对皮肤温和不刺激。 查看全文>>

摘要:蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。 查看全文>>

摘要:具体方法是:早晚洗脸时,可将一茶匙盐掺加一些具有美白效果的柠檬汁,加水使之溶解后涂在面部,从额部自上而下搽抹,边搽边做环形按摩,半分钟后以温水彻底清洁脸部,然后…… 查看全文>>

摘要:洗脸时最好不使用脸盆,脸盆里的水不是流动的水,脸上和手上的脏东西都会洗到水中,再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。因此洗脸时应使用流动的水,先把手洗净后,再洗脸…… 查看全文>>

摘要:蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。对皮肤干燥有明显效果。 查看全文>>

摘要:只要你坚持每日用淘米水洗脸,不但美白效果明显,还可以有效去除角质。而且淘米水洗净力适中,质地也温和,非常天然,更没有副作用,适合敏感肌肤,所以是个非常值得推荐的…… 查看全文>>

摘要:取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中,加入1汤匙纯净蜂蜜及少量碑酒发酵粉,混合搅拌均匀成糊状。晚间睡前洗浴后,在面部涂敷形成面膜,15-20分钟取下,复用温水洗净。如此作法…… 查看全文>>

摘要:茶叶水不仅可以洗脸哦,还有很多功效哦,正确利用茶叶水能使我们的皮肤越来越健康哦。 茶叶安抚肌肤 用棉片沾取新鲜的绿茶水,轻轻拍打于被晒红的肌肤,不仅可以起到舒缓…… 查看全文>>

摘要:盐水洗脸具有深层清洁的作用,晚上洗脸,可以去除一整天产生的油脂以及外界接触留下的污垢,深层清洁毛孔,有利于下一步护肤品的吸收及晚上的皮肤保养与修护。 查看全文>>

摘要:菊花中含有丰富的香精油和菊花素,这些有效成分能够抑制黑色素的生成,并能软化肌肤细胞,让肤质更加柔滑白皙,这个美白偏方是将菊花瓣与适量的医用酒精一起密封保存起来,…… 查看全文>>

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