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护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:我们已经知道,人类有借助刷子增强清洁效果的传统,包括鞋刷、扫帚、牙刷等等。洗脸刷的清洁效果来自于机械摩擦。刷毛很细,可以触及手不能触及到的皮纹、毛囊口。无论是往…… 查看全文>>

摘要:蛋清去黑头的效果尤其显著,很多人都会有煞风景的草莓鼻,尤其是在夏天的时候,由于皮肤的活跃,导致黑头入侵到鼻子里,用蛋清洗脸的时候,在鼻子处多加按摩,有去除黑头的…… 查看全文>>

摘要:首先准备一只鸡蛋,然后用两个碗,将鸡蛋打碎,把蛋清与蛋黄分别装在不同的碗里。如果想要去除鸡蛋的腥味,还可以加上蜂蜜或者精油来去味。 查看全文>>

摘要:如果单一用鸡蛋清敷脸,可以每天都取少量涂抹于面部。方法:打开一个鸡蛋,把蛋清与蛋黄分开,然后蛋清直接均匀涂于面部,过10分种左右清洗掉,有紧致皮肤,控油收毛孔的…… 查看全文>>

摘要:在睡前我们习惯涂抹一系列护肤品,在睡眠期间,肌肤会进行自我修复,还能创造自动的补水机制,另外在夜间睡眠中,肌肤会产生一层油脂层,油脂层对肌肤是能够起到一定的保护…… 查看全文>>

摘要:早上不洗脸有利于保护皮肤,前一天晚上分泌的油 查看全文>>

摘要:功效:食盐有着去角质、杀菌、去油脂的作用,特别适合油性肌肤使用,能够令皮肤变得更加干净。 查看全文>>

摘要:洗完脸,带着干净的肌肤去跑步,这样在跑步之后,流出的汗液也不至于太脏。去健身房跑步不要化妆,因为浓妆不仅看起来与健身房的运动的环境不相宜,流汗后脱妆也会变成一个…… 查看全文>>

摘要:化妆棉有吸水的作用,可以吸取洁面后留在脸上的水珠,在化妆棉上滴一些化妆水,还能加强二次清洁的效果。而且化妆棉是一次性的,不会反复使用,也不用担心有细菌,会引起皮…… 查看全文>>

摘要:洗脸后选择的擦脸工具,不仅要干净,质地也要柔软才行,这样在擦拭的过程中才不会磨损皮肤。 查看全文>>

摘要:当肌肤和水有大量的直接接触时,水质的好坏对皮肤美容效果影响甚大。通常水中含氧、盐分和矿物质,同时也含微生物和尘土。经过消毒的自来水,则或多或少的会含氯和石灰质,…… 查看全文>>

摘要:沸腾后的水所含有的气体会比之前减少很多,并且水的性质也发生了相应的变化,凉开水的内聚力增大,分子间更加紧密,表面张力增加等,这些性质都很接近于生物活细胞中的“细…… 查看全文>>

摘要:无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为…… 查看全文>>

摘要:用清水洗脸只能清洁表面的灰尘汗渍,无法取代常规洁面产品起到的深层清洁、去油的作用。女孩子应根据自己的皮肤和季节来选购洁面产品。 查看全文>>

摘要:如果是你的肌肤角质层比较薄的话,用手洗脸能够帮助减少摩擦,角质层受到的刺激也会减少,不容易伤害到角质层。相反,使用毛巾,毛巾的摩擦力很容易伤害到薄薄的角质层,一…… 查看全文>>

摘要:水光面膜中含有大量的玻尿酸、胶原蛋白,使用水光面膜后不进行清洗,多余的营养成分堆积在肌肤表面容易造成营养过剩而长脂肪粒。 查看全文>>

摘要:洗脸,是对脸部的清洁活动,指通过清洁使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中,为皮肤提供良好的生理条件。是保养之前的重要步骤,是每个人每天必须做的事情,清晨起床时…… 查看全文>>

摘要:艾草具有温经活血,祛湿驱寒,消肿散结的作用,对于因为受寒导致的身体酸痛,因为过敏造成的皮炎和湿疹等都有一定的作用。 查看全文>>

摘要:只要是发生上述疾病时,你就可以取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、…… 查看全文>>

摘要:市售的洗面奶类型有多种,包括补水保湿、深层清洁、细致毛孔、去角质等等。孕期脸部容易泛油光,一些孕妈认为得使用深层清洁的洁面乳才能把肌肤毛孔内的残留物质清洗掉,其…… 查看全文>>

摘要:洗脸的时候,要尽量习惯从下向上的推洗,尽量减少从上向下的揉搓,这样的方式主要因为,全脸的毛孔都是向下长的,这种洗法最利于清洁。 查看全文>>

摘要:最适合孕妇的温度是34左右,一年四季都是如此,如果低于20度的话,对于肌肤的滋养会不太好,很容易引起面部血管的收缩,让你的面色惨白而且会多出很多皱纹,但是高于3…… 查看全文>>

摘要:然后,洗脸后趁皮肤没有干透,把适量的细盐放在手心加3-5滴水,用指尖仔细将盐和水搅拌均匀。用手指沾着盐水从额部自上而下的搽抹,边搽边做环开按摩,每处按摩3-5次…… 查看全文>>

摘要:可见用盐水洗脸也是护肤的一大法宝,盐水洗脸对人的皮肤有一定的好处,一般经过一星期左右的食盐美容,面部皮肤就显得鲜嫩、透明。但是不可以长期连续使用,因为这样会对皮…… 查看全文>>

摘要:用盐做美容时,必须选择细盐或者专用盐,千万不能用一般的食盐。一般的食盐颗粒太大,用作美容按摩时会伤害到皮肤,严重会造成脱皮,所以一定要选择细盐美容。 查看全文>>

摘要:大多数早上不用洗面乳是为了“不给肌肤负担”、“不想在脸上落下更多的东西”。这种想法其实也是错误的。正确使用洗面乳有助于使肌肤变得更好。 查看全文>>

摘要:相对于晚上来说,早上洗脸时,皮肤的污垢会相对要少很多,所以可以选择清洁力度小一些的洗面奶,可以不要用去角质或是深层清洁的。 查看全文>>

摘要:双手指腹打圈轻轻按摩,顺序是先从眉心到额角,再从鼻梁到耳部,然后是鼻梁两侧,接下来从人中到下巴,双手共同划半圆,最后是脖子。力度要轻柔,揉搓大概1分钟。 查看全文>>

摘要:将洗脸扑挤适量洗面奶在上面,然后兑上适量的水,将洗脸扑均匀揉捏,直至有泡沫出现。 查看全文>>

摘要:刚买回来的洗脸扑由于在各个流转环节不免会繁殖细菌,而洗脸扑又是和肌肤直触摸摸的,所以运用前应先用清水洗净; 查看全文>>

摘要:用洗脸扑洗眼睛的时候要注意不宜过于用力,以保护眼睛以及眼周较为脆弱的皮肤。先用温水把面扑子干净,然后用面扑从左眼内眼角处用适当的力度擦到太阳穴处,洗两遍,一定要…… 查看全文>>

摘要:洗脸扑具有很好的吸水性,去污力,也正是因为如此洗脸扑更容易滋生细菌,细菌接触到皮肤上的油脂污垢等,不仅不能清洁肌肤,还可能会加重皮肤上的污垢问题,加上细菌作祟,…… 查看全文>>

摘要:刚买回来的洗脸扑因为在各个流通环节难免会滋生细菌,而洗脸扑又是和皮肤直接接触的,所以使用前应先用清水洗净; 查看全文>>

摘要:化妆棉是由脱脂棉和无纺布组成,具有超强的柔软性,接触皮肤时,皮肤会感到十分舒适、不刺激,并且在洗脸的过程中,即便是稍微力度大了点,也不会伤害到皮肤 查看全文>>

摘要:将洗面奶挤于手心,揉搓出泡沫后,再涂在脸上,按摩30秒后,将之前的化妆棉用手按压,使里面的多余水分排出,再用化妆棉擦拭脸部,加强皮肤的清洁,注意一些死角位置也要…… 查看全文>>

摘要:油性皮肤不宜频繁的洗脸,皮肤油脂本来就多,过多次数的洗脸会破坏皮脂膜,使皮肤保护层受损,进一步刺激油脂分泌,油脂分泌平衡被打破了,导致皮肤更加油腻,甚至造成皮肤…… 查看全文>>

摘要:将洗面奶挤在手上,揉搓起泡之后,再轻轻按摩脸部肌肤1分钟,用热水冲洗20秒之后,再用温水清洗,并用手指肚轻轻敲打肌肤,最后用干毛巾擦干。 查看全文>>

摘要:油性皮肤洗脸水的水温很重要,不要为了图省事而直接用冷水洗脸,也不要觉得要很热的水才能洗净脸上的油污,用温水洗脸时最正确的做法,这样可以保证毛孔充分张开,又不会使…… 查看全文>>

摘要:人的双手是含细菌最多的部位,在洗脸之前不洗干净双手,手上的细菌抹到脸上,就会造成皮肤感染,导致脸上皮肤变得越来越难清洁,而且容易滋生痘痘。 查看全文>>

摘要:我们不管是使用热水或者是冷水对肌肤都是有利有害的,冷热水交替洗脸,将两种洗脸方式对肌肤的有利综合,而弱化了其对肌肤造成的损伤。 查看全文>>

摘要:可以的,盐洗脸具有杀菌、抑菌作用,而且促进新陈代谢、深层清洁肌肤、消炎、杀菌、祛除多余脂肪和角质层、收敛粗大的毛孔。 查看全文>>

摘要:只用清水洗脸不能把脸部清理干净,脏东西整天都附着在脸上堵塞毛孔,又加上化妆品的催化作用,可以想象肌肤会变得有多脏。因此必须使用洗面奶清理脸部。 查看全文>>

摘要:每天只用清水洗脸,是有好处的,可以保持皮脂的防护能力。尤其是敏感性肌肤人群,绝对不能清洁过度,只用清水洗脸反而会更好。 查看全文>>

摘要:如果不使用洗面奶,睡觉时产生的污垢残留在脸上,会使毛孔粗大并出现黑头。认真用洗面奶清洗脸部,洗面奶的泡沫会使黑头浮出,使毛孔收缩,有助于肌肤变得更细腻光滑。 查看全文>>

摘要:洗完脸,带着干净的肌肤去跑步,这样在跑步之后,流出的汗液也不至于太脏。去健身房跑步不要化妆,因为浓妆不仅看起来与健身房的运动的环境不相宜,流汗后脱妆也会变成一个…… 查看全文>>

摘要:开始洗脸,和正常的洗脸的方法是一样的,就是从小往上洗(防止皱纹的),洗5、6下左右即可。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序,用洗面奶洗脸。 查看全文>>

摘要:每次洗脸的时候,并不需要放很多白醋进去,否则会对皮肤造成刺激,使皮肤越变越薄,容易长细纹、变干燥。因此在洗脸的时候,白醋的量要少放一点,大约一汤匙就够了。 查看全文>>

摘要:不能直接用白醋洁面。因为白醋的酸性比较强,会刺激皮肤,给皮肤造成极大的伤害。最好用温水将白醋的浓度降低再使用。 查看全文>>

摘要:可以的。不用担心碱性状态的香皂会损伤肌肤,即使正常肌肤使用带有微弱碱性的香皂,也能保持皮肤的光泽状态。泡入弱碱性的温泉,温泉水会慢慢软化角质层,使皮肤晶莹光泽就…… 查看全文>>

摘要:洗手液是不适合用来洗脸的。洗手液中含有较多的表面活性剂、乳化剂、增稠剂、香精色素以及其他的添加成分,直接用来洗脸对面部娇嫩的肌肤刺激太大,容易损害肌肤。 查看全文>>

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