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护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:白醋的副作用:再好的东西,也要适量用,过犹不及,白醋洗脸也是一样的道理,即使在合理范围之内使用白醋,用白醋洗脸对皮肤也会存在一些副作用。 查看全文>>

摘要:醋,不仅是我们经常食用的调味佳品,还是传统的养颜、健肤、嫩肤、杀菌、美白、软化角质、美容之品,且效果良好,无副作用。这是因为醋的主要成分是醋酸,它有很强的杀菌作…… 查看全文>>

摘要:淘米水洗脸也可以美白,而且这两年来淘米水洗脸美白更是风靡全球,大米中含有可溶于水的矿物物和维生素,适合敏感肌肤使用,天天用来洗脸也不会带来刺激。 查看全文>>

摘要:在茶叶中,绿茶的茶多酚含量最丰富。因此,不妨经常用绿茶水洗洗脸。 用茶叶茶水洗脸、洗澡,可减少皮肤病的发生,而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部…… 查看全文>>

摘要:在日常使用洁面护肤品洗脸时,可先用卸妆液,再用洗面奶洗脸,因为卸妆液里面含有植物油,表面活性剂能彻底清洗掉彩色的化妆和清楚掉残留在深处的污垢。平时洗脸的水温不要…… 查看全文>>

摘要:坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细嫩,自然红润,富有光泽,减少皱纹。使用后肌肤无紧绷感,舒适自然,长期使用,效果尤其明显。蜂蜜洗面还对皮肤过敏、干燥具有防止效…… 查看全文>>

摘要:晚上:洁面后,取1勺白醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。白醋洗脸可帮助消除脸部细小的皱纹。你在洗澡后可以…… 查看全文>>

摘要:白糖中含有丰富的维生素,其中维生素B1、维生素B2、维生素B6等等的含量非常的多,这些维生素具有非常强劲的美白作用,并且绝对安全没有副作用。 查看全文>>

摘要:注意事项:不能够每天都用白醋来洗脸,这主要是因为白醋本身具有腐蚀性,即便是通过稀释之后的白醋,如果每天都用来洗脸,对我们的脸部皮肤也会造成一定的伤害。每月2-3…… 查看全文>>

摘要:把白醋和水按照1:3的比例配好,可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后,用手掌轻轻将白醋水拍在脸上,一次不用用太多,一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。…… 查看全文>>

摘要:所挑选的盐一定要是细盐,或者专业的美容盐,千万不要使用大家常吃的食盐。因为这种盐一般颗粒较大,在洗脸的过程中会划伤皮肤,严重者还会导致脱皮,所以一定要慎重选择。 查看全文>>

摘要:洗脸后,取约一小勺细盐放在手掌心加水3--5滴,再用手指仔细将盐和水搅拌均匀,然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹,边搽边做环状按摩。几分钟后,待脸上的盐水干透呈白…… 查看全文>>

摘要:驱除倦容:在温水中加入1~2汤匙白醋醋,洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层,而且消除疲劳,焕发精神,面部也显得很红润。 查看全文>>

摘要:有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题:发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关,也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意…… 查看全文>>

摘要:虽然说淘米水具有一定的清洁功效,还可以分解油脂,但是毕竟淘米水中本身就含有一些杂质,也不能完全的将毛孔中的污垢也清理出来,所以在用淘米水洗脸之前还是要用洗面奶洗…… 查看全文>>

摘要:原因:茶叶中有一种神奇的成分:茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平,防止自由基对细胞的损伤,促进皮肤细胞的生长。实验证实,茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍,可有…… 查看全文>>

摘要:要彻底洗任何一个部位,整个脸洗净后,再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次;比如耳朵上方,可以用手指擦拭;若觉得困难可以洗澡时一并冲洗,此处是最容易忘记的。 查看全文>>

摘要:水温也需要控制好了,白醋本身就是带有一定活性的液体,过高的水温会杀灭醋酸中的活性因子,所以只需要使用温水即可。水温是洗脸时值得注意的一个重要因素,水温不要过低也…… 查看全文>>

摘要:可以,柠檬对皮肤有增白的作用。如果您想使肌肤白嫩,可将柠檬与1只蛋黄放在一起搅匀,然后用棉花蘸液擦脸,靠近眼睛周围的皮肤不要图擦,15分钟后用温水把脸洗净,每周…… 查看全文>>

摘要:有一点一定要注意,牛奶是没有清洁功能的,用牛奶洗完脸之后一定要再用洁面乳或者清水将脸上的牛奶冲洗干净。原因是牛奶的营养非常丰富,并且见光曝露在空气之中时间稍微一…… 查看全文>>

摘要:为了达到一个更好的效果,我们用竹炭海绵蘸取淘米水,在脸上进行按摩,竹炭有吸附脏东西的能力,因此可以吸出皮肤深层的污垢。 查看全文>>

摘要:虽然有不少人在用醋洗脸后皮肤确实变得光滑了,但是每个人肤质不同,难免会有一些肤质因不适应而产生一些无法预测的副作用。 查看全文>>

摘要:撕拉式面膜一般都是去黑头用的最多,做面膜前做好清洁工作后,用热水蒸一下脸部,或者用热毛巾敷一下鼻头,再涂抹。这样可以打开毛孔,使毛孔深层的脂肪黑头可以更好的去除…… 查看全文>>

摘要:柠檬水洗脸可以美白吗的回答是肯定的,维生素c可以有效地帮助我们排除脸部多余的毒素,达到一个非常不错的焕发容颜的效果,同时在以后的生活中也一定要每天早晚经常洗脸,…… 查看全文>>

摘要:以23℃左右的温水将脸拍湿,取适量洗面乳在手掌中搓揉,待出现泡沫后,轻轻地涂抹于脸上,以中指和无名指轻柔地按摩,再尽快以冷水将泡沫冲洗干净。 查看全文>>

摘要:蒸气洗面:蒸气可使面部皮肤毛孔扩张,排除淤积于毛孔内的污垢,同时,补充细胞新陈代谢所需要的水分,使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。具体方法:先用中性香皂洗净面部,而后…… 查看全文>>

摘要:但是洗脸需注意:一定用温水洗,洗了再用冷水扑扑脸,收收毛孔。不推荐用海绵,因为如果海绵质量不好或洗脸方法不对会令皮脂膜受损!用于洗脸和去角质,洗脸时不怕用大力;…… 查看全文>>

摘要:用蜂蜜洗脸,坚持1周以上就会显明发现面部变得雪白细嫩,天然红润,富有光泽,而且用蜂蜜水洗脸还可以减少皱纹。使用以后肌肤无紧绷感,坚持使用,效果显着。蜂蜜洗脸对皮…… 查看全文>>

摘要:最好是不要天天用牛奶去洗脸的,如果是天天洗脸的话效果其实不算是那么好的,而且还会让我们的皮肤变得更加的差,这主要就是由于牛奶里面是含有非常多的营养物质的,可我们…… 查看全文>>

摘要:可通过冷水对面部及双手的刺激,增加机体的耐寒能力,对预防伤风感冒、气管炎等呼吸道疾病,防止面部及双手冻疮也有一定作用。所以,俗话说“冷水洗脸,美容保健”是有一定…… 查看全文>>

摘要:把一匙细盐放在手心加水二三滴,用指尖仔细将盐和水搅拌。洗脸后,用指尖沾着盐水,从额部和颊部自上而下涂抹,边涂边作环形按摩,每处按摩3-5次。 查看全文>>

摘要:白醋洗脸,可以使用带有保湿功效的洗面奶,这样洗完脸,脸上还是水润的,不容易干燥,不要使用含有大量水杨酸的洗面奶,容易将皮肤洗坏。 查看全文>>

摘要:淘米水有别样的功效祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人。用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。洗米水里面含有维生素B、E和米糠油成分同…… 查看全文>>

摘要:用淡盐水洗脸,可去除粗糙的皮肤和黑斑。用水把盐打湿后敷在脸上,按摩1分钟,力道和洗脸时相同,以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。该方…… 查看全文>>

摘要:注意洗脸的水温白醋洗脸,水温也需要控制好了,白醋本身就是带有一定活性的液体,过高的水温会杀灭醋酸中的活性因子,所以只需要使用温水即可。水温是洗脸时值得注意的一个…… 查看全文>>

摘要:每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序。 查看全文>>

摘要:大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆渣含水份85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。 查看全文>>

摘要:蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。对皮肤干燥有明显效果。 查看全文>>

摘要:要特别注意一点,用完全溶解在水里的白糖水洗脸有嫩肤美肤效果,但是没有完全溶解在水里的白糖是具有磨砂作用,不仅可以去死皮还可以去痘印,不同状态的白糖溶液具有不同的…… 查看全文>>

摘要:无论用什么样的洁面乳,都不要用量太多,用量太多会让皮肤太干,用量太少又怕清洗不干净。所以,面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,先把洁面乳在手心充分打起泡沫,很…… 查看全文>>

摘要:洗脸时,先用温水将洁面用品揉出泡沫,敷于面部,轻柔地按摩1分钟,T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫,最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环,提高皮肤弹性。采用这种温水…… 查看全文>>

摘要:然后,洗脸后趁皮肤没有干透,把适量的细盐放在手心加3-5滴水,用指尖仔细将盐和水搅拌均匀。用手指沾着盐水从额部自上而下的搽抹,边搽边做环开按摩,每处按摩3-5次…… 查看全文>>

摘要:很多人的毛巾一般使用时间都比较长,用完后也没有及时清洗的习惯,各种细菌很容易在毛巾上产生。用这种毛巾擦脸,皮肤容易受到感染。因此我们要经常清洗毛巾,并且在太阳下…… 查看全文>>

摘要:把红酒和清水按照1:1的比例调配好,一起混合搅匀,在洁面时用红酒水打湿面部,再用洁面皂揉出泡沫,加上适当的按摩手法,待2分钟后再用清水洗掉即可。红酒中富含多苯基…… 查看全文>>

摘要:热水洗脸的好处是能够帮助打开毛孔,深层次对毛孔内积聚的油脂污垢进行清洁。但是热水洗脸还可能因为水温过高,加速脸部皮肤水分流失而使皮肤容易长皱纹,加速衰老。 查看全文>>

摘要:取适量的洁面乳在手心,双手揉搓,使得洗面奶在手心充分起泡。这一点是很多妹子也经常不注意的小细节,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青…… 查看全文>>

摘要:洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样…… 查看全文>>

摘要:常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染…… 查看全文>>

摘要:无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为…… 查看全文>>

摘要:洗脸的时候不要用冷水,因为皮肤一遇冷水,毛孔受到刺激之后就会马上闭合。里面的脏东西和污垢都不能清理干净。所以推荐用温水洗脸。使用温水洗脸之后,选用一些质地柔软的…… 查看全文>>

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