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护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:不能直接用白醋洁面。因为白醋的酸性比较强,会刺激皮肤,给皮肤造成极大的伤害。最好用温水将白醋的浓度降低再使用。 查看全文>>

摘要:洗脸的时候,在洗面霜里放上一点,你会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性,洗过的皮肤干净清爽,鼻子周围的黑头也干干净净 。 查看全文>>

摘要:用洗面奶洗脸时,需要先将洗面奶在手心上打出泡沫后,再挪到脸上,如果一些洗面奶起泡少,可以借助起泡网等工具。只有洗面奶彻底起泡沫了,才能更好的清洁皮肤。 查看全文>>

摘要:绿茶可以有效的抵抗辐射。茶叶的鞣酸作用可以让干燥的皮肤消失得无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。其实在生活中只要多加那么一点料就可以让肌肤变的更加白皙有…… 查看全文>>

摘要:人的皮肤一直都是处于分泌油脂的状态,尤其是在夜间睡眠时间,油脂分泌的格外旺盛,如果长期不洗脸,脸部的油脂就会被堆积,脸上皮肤呈现油光发亮的状态,并且油脂更容易吸…… 查看全文>>

摘要:毛巾是纤维织物,使用时间长了,深入纤维缝隙内的细菌很难清除,清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量,并不能永久清除细菌。长期使用旧毛巾的话,会给细…… 查看全文>>

摘要:当你发现毛巾产生异味和发粘时,这就是毛巾上细菌、油脂、蛋白质已经发酵、变质了。科学研究表明,普通毛巾往往容易沾染上大量的细菌和真菌,通常每克原棉的细菌含量高达1…… 查看全文>>

摘要:其次,毛巾常常被放在温湿的卫生间里,通风、透气性较差,缺乏阳光直射,适合细菌生长。还有人喜欢把毛巾沾湿了用,也给细菌提供温床。 查看全文>>

摘要:大部分洗脸扑都是由PVA材质做成的,PVA材质表面光滑柔软,使用时不伤肤,而且还能很好的将皮肤毛孔内的化妆品和油脂等污垢清除出来,自带抑菌作用,但如果是已经发霉…… 查看全文>>

摘要:在进行保健刮痧和头部刮痧的时候可以不适用任何介质,可以直接隔着衣服进行刮痧,但是手法一定要轻。 查看全文>>

摘要:硫磺皂具有杀菌的功效,能够抑制脸部肌肤的螨虫和真菌,减缓痘痘的滋生。可以每周使用1-2次。当然,想要从根本上祛除痘痘,除了用硫磺皂之外,要要保持愉悦的心情之外,…… 查看全文>>

摘要:马油皂洗面,对青春痘,皮肤粗糙、毛孔粗大、瘙痒、暗哑、黑头、出油、干燥、细纹、色斑等现象有良好的预防及改善作用。 查看全文>>

摘要:雪莲菌又称天山雪莲菌,中文学名裂褶菌,又称西藏灵菇。它酷似云南野生的“干巴菌”风味。富含人体所需要的16种氨基酸和微量元素,因外形如盛开的雪莲,故称之为天山雪莲…… 查看全文>>

摘要:12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸收,同时晚间12点至凌晨这一时间段中,人体内影响钙吸收的因素较少。 查看全文>>

摘要:开始洗脸,和正常的洗脸的方法是一样的,就是从小往上洗(防止皱纹的),洗5、6下左右就可以用洗面奶了,洗玩之后在用温水冲洗下,就好了! 查看全文>>

摘要:有种方法是把醋和盐用温水溶解,比例是水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,敷在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会消除…… 查看全文>>

摘要:白醋在饮食美容中都起着很重的作用,因此也受到了很多的青睐,但由于白醋所含很多化学成份,因此人们特别担心白醋洗脸的副作用,其实白醋一般不存在副作用,只是在用醋洗脸…… 查看全文>>

摘要:用盐洗脸最先想到的好处是消炎。具体的做发是:每星期有两天晚上在洗脸的水中加入半勺的盐,等盐完全溶解在水里再按正常步骤洗脸。如果用的是专门洗脸的盐是直接用盐在脸上…… 查看全文>>

摘要:食醋可以用来洗脸,但最好是用白醋洗脸比较好。白醋能够软化皮肤角质层,还有杀菌、美白护肤的功效,因此用白醋洗脸的效果最好。但需要注意的是因为白酸性比较强,避免直接…… 查看全文>>

摘要:用白醋洗脸能去痘印。白醋有美白效果,每天坚持是可以祛痘印的,原理就是白醋可以帮助皮肤的新陈代谢,而且还有消炎的作用,淡化色素。不过效果可能不很明显,要长期用。用…… 查看全文>>

摘要:晚上洗脸后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。 查看全文>>

摘要:白醋洗脸,不需要一天2次地洗,这样过于勤快,不利于脸部油脂发挥正常的协调作用,至多一天洗练一次,最好放在临睡前。 查看全文>>

摘要:醋有非常多的功效,比如可以促进血液循环,它还可以中洗涤和清洁剂用品中的碱性物质,比如,洗发膏,香皂,还有洗面奶和洗手液。用醋洗脸是可以的,不过尽量选用白醋,尤其…… 查看全文>>

摘要:长了黑头怎么办?如何有效祛除黑头?很多人都不知道如何祛除脸上和鼻头上的黑头,今天就教大家如何有效去黑头方法,一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:爱美的女性朋友们,你们每天忙着美白,忙着保湿……做这些护肤步骤之前,你学会洗脸了吗?洗脸也很讲究的哦~你的方法对了吗?下面教你一招,这样洗脸能抗老哦! 查看全文>>

摘要:我们都羡慕皮肤好的人,说实话,最好的皮肤是在婴儿时期,白白嫩嫩的,吹弹可破,皮肤顺滑。好的皮肤是人人向往的,在日常生活中,我们是可以通过一些生活习惯来改善皮肤状…… 查看全文>>

摘要:面部刮痧后最好不要立即洗脸,因为刮痧会让面部肌肤变得更加脆弱,如果在刮痧之后立即洗脸,可能会造成皮肤损伤,所以面部刮痧后不能立即洗脸。面部刮痧后最好让皮肤休息1…… 查看全文>>

摘要:香皂洗脸有软化角质的好处,大家不用担心碱性状态的香皂会伤害到肌肤,即使是正常肌肤使用带有微弱碱性的香皂,也能够保持肌肤的光泽状态。经常泡弱碱性的温泉,温泉水会慢…… 查看全文>>

摘要:硫磺皂具有杀菌的功效,能够抑制脸部肌肤的螨虫和真菌,减缓痘痘的滋生。可以每周使用1-2次。当然,想要从根本上祛除痘痘,除了用硫磺皂之外,要要保持愉悦的心情之外,…… 查看全文>>

摘要:马油皂洗面,对青春痘,皮肤粗糙、毛孔粗大、瘙痒、暗哑、黑头、出油、干燥、细纹、色斑等现象有良好的预防及改善作用。 查看全文>>

摘要:另外,洗脸次数太多反而刺激皮脂腺的分泌功能,由于一旦皮肤外表的油脂被洗净,皮脂腺就会“加班”工作来发扬其自然保护功能。如此一来皮脂腺就会变得越来越旺盛,越来越活…… 查看全文>>

摘要:洗完脸,带着干净的肌肤去跑步,这样在跑步之后,流出的汗液也不至于太脏。去健身房跑步不要化妆,因为浓妆不仅看起来与健身房的运动的环境不相宜,流汗后脱妆也会变成一个…… 查看全文>>

摘要:所以,学会洗脸是一件很重要的事情,同时还要选对正确的洁面产品,还要做好卸妆工作,这样才能达到清洁脸部的效果。 查看全文>>

摘要:白醋洗脸润肤:将醋和蜂蜜各1至2汤匙,用温开水冲服,每天2至3次,按时服用,经常坚持,粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。用香皂洗脸后,用加1匙醋的温水洗一次,再用清水…… 查看全文>>

摘要:厨房常常是家庭污染的重灾区,长期在油烟的“熏陶”下,可加速皮肤老化,导致皮肤暗淡无光,甚至长出斑点来。每天在厨房炒菜时散发出的油烟较多,油烟附着在脸上如果没有及…… 查看全文>>

摘要:由于洗面奶在面部的停留时间并不长,因此,固然可以添加保湿、营养、智能美白等成分,但无法长久停留皮肤,很难完全发挥其诉求的功能。 查看全文>>

摘要:纠错原理:皮肤有皮脂腺和汗腺,是一层自然的防护膜,略酸性,有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。 查看全文>>

摘要:将泡沫抹在脸上,配合轻柔按摩。用绕圆圈的手法,从下往上,从内往外,轻轻按摩面部,不要很用力地来回搓,以免皮肤松弛。 查看全文>>

摘要:有人也许会认为,要达到清洁皮肤的目的,洗脸的次数愈多愈好,这样可以保持皮肤的光洁了。其实不然,人的皮肤表面的那层不易觉察的脂肪膜,它的作用是使皮肤免受外来刺激,…… 查看全文>>

摘要:抗衰老。科学家在白糖中发现了一种名字叫做“糖蜜”的多糖,这种物质具有很强的抗氧化功能。用白糖洗脸,能够有效的延缓肌肤衰老。 查看全文>>

摘要:白醋柔嫩肌肤。先洗净脸部和双手,然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净,长期这样做,可让皮肤光洁、细腻,水中加入的醋量宜少,以水不变色为准。 查看全文>>

摘要:堵塞毛孔。白糖是颗粒状物质,如果是用白糖洗脸在清洁皮肤的同时也可能造成毛孔堵塞。即便是选用较细颗粒的白砂糖也可能会造成毛孔的堵塞。可以先将白糖完全融化成糖水之后…… 查看全文>>

摘要:嫩肤。首先用白醋洗脸可以起到嫩肤的作用,再加入食醋的温水里面洗干净脸和手,然后5分钟之后换清水清洗干净。长期使用就可以使皮肤变得光洁、细嫩。 查看全文>>

摘要:往往我们T形区是出油最多的地方,尤其是油性肤质的人,到了夏天更是如此,不妨用盐来控油,先将皮肤湿润,用少量细盐擦在皮肤上按摩几分钟后,再休息3分钟,在鼻翼两侧用…… 查看全文>>

摘要:如果不是特别油性的皮肤或者痘痘不是特别严重,建议控制用硫磺香皂洗脸的次数,建议大家间断使用,刚开始的时候可以一天使用两次,等症状有所缓解之后就可以改成一天使用一…… 查看全文>>

摘要:使用盐做美容,所用的盐一定要是细盐,或者专用的盐,千万不能用一般的食盐!因为一般的食盐颗粒太大,会伤害到皮肤,严重的话会造成脱皮,所以,要注意盐的选择。 查看全文>>

摘要:手工皂制作完成后手工皂内部已经保留了绝大部分的皮肤喜爱的甘油成分,富含甘油成分的手工皂保湿滋润效果非常好,用后水水润润的柔软皮肤,摸起来很舒服。 查看全文>>

摘要:洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样…… 查看全文>>

摘要:在洗脸的时候,在洗脸水中加入三滴白醋,然后正常方式洗脸即可有效淡化脸部色斑,经常使用此方法可以有效地祛除脸部色斑,这是因为白醋具有剥脱作用,因此可以达到祛斑的效…… 查看全文>>

摘要:这个简单的瘦脸动作随时随地都可以进行,简单又有效。将双手放在脸部,利用指腹由内向外侧轻轻的提捏,反复练习该运动直至脸部略微发红发热。这个运动能使MM们的脸部变得…… 查看全文>>

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