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护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要: 女人总是觉得自己的皮肤不够白嫩,不够细致。对着镜子左看又看,不禁又要开始叹气了。什么时候才能拥有一张晶莹剔透、玲珑水嫩的面孔呢? 查看全文>>

摘要: 你是否还在每天辛苦地往脸上涂N层护肤品及彩妆?你是否每天一睁开眼就开始成为N条护肤法则的奴隶? 查看全文>>

摘要: 转眼,夏天到了。眼看天气一天天热起来,小雅脸上的油光也像气温一样日渐“泛滥”,可以想见,她的心情是怎样地每况愈下。 查看全文>>

摘要: 维生素 C 被白领阶层看好,主要是因为维生素 C 具有祛斑作用,它可抑制代谢废物转化成有色物质,减少黑色素的形成。在美容的意义上看,起到了“漂白剂”的作用。除…… 查看全文>>

摘要: 眼袋、黑眼圈、细纹集于一身时,这时你可能就头大了吧!怎样才能全效去除它们呢?三部曲,就让你迅速年轻十岁! 查看全文>>

摘要: 1 、每隔四五个小时,吃些颜色鲜艳的蔬果。随着年龄的增长,皮肤中含有的抗氧化蛋白质越来越少,饮食中多吃些鲜果蔬菜能减少皱纹。鲜果中含有很多种抗氧化的营养物质,…… 查看全文>>

摘要: 在化妆品泛滥成灾的今天,有些品牌又推出了能够一物多用,简化护肤步骤的产品,其中标明“可以直接用作晚霜”的面膜卖得最火。 查看全文>>

摘要: 洗脸,看似简单的一个护肤步骤,现在却成为众多男女最为关注的一个细节。好的洗脸手法,不但能做到清洁,还能防止衰老。 查看全文>>

摘要: 具体方法如下: 查看全文>>

摘要: 运动产生美,面操是能让人产生美的运动之一。面操,即是通过弹、揉、擦、拍、打等手运动,来对脸进行按摩的一种既可帮助美容,又能有益健康的保健方法。但年纪不同的人或…… 查看全文>>

摘要: Q :你的性格非常开朗,很爱笑,而你的皮肤看上去很光滑,在预防表情纹方面有什么心得吗? 查看全文>>

摘要: 干燥脱皮 查看全文>>

摘要: 任何香皂都会刺激皮肤: 目前市场上香皂种类很多,其中大多数都含有滋润成分,不象过去那样会令肌肤干燥,许多公司推出的浴皂性质温和,也可以用于清洁脸部。 查看全文>>

摘要: 蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”:硒。硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老,在预防皱纹方面效果更值得期待。 查看全文>>

摘要: 人的年龄有生理年龄、心理年龄之分,我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等。这是一种笼统的说法,究竟怎样的人属未老先衰,心理学家总…… 查看全文>>

摘要: 误区一:晚上十点前入睡是美容觉 查看全文>>

摘要: 生活中,有些女性原本身体健康,但在连续熬夜数晚后,第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨,而且腰酸背痛。所有“熬夜”的女性,都会因睡眠不足而使体…… 查看全文>>

摘要: 在追求完美肌肤的同时,很多女性却为自己过红的脸色困扰。近日美国《预防》杂志援引美国整形美容外科协会副会长拉纳·赫希博士的观点认为,如果平时多注意,还是有方法摆…… 查看全文>>

摘要: 炎热夏季,多使用一些保健沐浴盐,可以清凉皮肤,消炎止痒,抑制皮肤表面细菌的生长,并促进皮肤的新陈代谢,增强皮肤的抵抗能力,同时,可以对脚气、湿疹、鸡眼等起到较…… 查看全文>>

摘要: 据新华社消息,荷兰的一项新研究证明,外用蜂蜜可以杀死在试管中培育的能够抵御抗生素的细菌,并阻止这些细菌在健康人的皮肤上繁殖。 查看全文>>

摘要: 1 选择有卸妆效果的洁面乳,让疲惫身体睡得更早: 查看全文>>

摘要: 疲劳时,睡眠不足时,情绪低落时……我们的肌肤都会变得又黄又黑,没有丝毫光泽而言,针对此种情况,皮肤科医生谓之为“暗沉”。但“暗沉”究竟是什么?实际上,当我们过…… 查看全文>>

摘要: 穷人现在不用为没有钱买不到昂贵的护肤品而烦恼了,只要抓住美白护肤的关键,对症下药,不花一分钱便可以让你拥有完美嫩白的肌肤。以下给大家推介几个经典的护肤方法 。…… 查看全文>>

摘要: 1 、 朱茵热荐:常吃海藻类 查看全文>>

摘要: 涂抹柠檬汁祛斑柠檬是天然的美白产物,这点大家深信不疑,最简单的用法是在洗脸水中加入数滴,或者用棉签蘸一点儿柠檬汁直接涂在斑点上,坚持数日,皮肤就 会还原往日的…… 查看全文>>

摘要: 日前,孙女士从美容院里购得一瓶化妆乳液。刚涂在脸上,顿觉光鲜照人,皮肤又细又白。可谁知用了两个多月,孙女士感觉皮肤越来越差,还出了一脸痘痘,到医院检查后才知:…… 查看全文>>

摘要: 据《健康时报》报道, 一些女士抵制不住化妆品“小样”( 2 ~ 30 毫升的试用装)的诱惑,常常愿意尝试。北大人民医院皮肤科主任张建中教授提醒,脸上的便宜占不…… 查看全文>>

摘要: 皮肤干净、白皙的女性,总能享有特殊的待遇,因为,均匀白嫩的肌肤,更能衬托出五官的明丽动人。在这个季节,你也能轻轻松松拥有白皙的肌肤,享受到她所带来的优越感。 查看全文>>

摘要: 英国科学家有一项调查显示,人体的内脏,比如心、胃、肾等都和脸上的不同部位有着特定“联系”。爱漂亮的女士们,赶快把自己“吃”得更漂亮: 查看全文>>

摘要: 对于因日晒而受伤的肌肤应如何处理? 查看全文>>

摘要: 一项调查表明,在亚洲人当中,油脂分泌带来的皮肤问题平均在 37.2 岁达到高峰。流行病学资料显示,皮脂分泌达到最高峰 5 ~ 7 年后,过量的油脂将引起毛孔扩…… 查看全文>>

摘要: 1 、挤粉刺的坏习惯,而且还一挤就停不下来的那种。 查看全文>>

摘要: 脸上此起彼伏地长痘,对女孩子来讲真是件烦心事。看着难看,平时清洁起来也是麻烦得很,不得不精选各种洗面奶、护肤品,还不敢使劲洗,不敢洗得太勤,生怕一个不小心弄坏…… 查看全文>>

摘要: 英国研究人员发现,饮食中增加煮熟的西红柿,有助于提高皮肤抗阳光中有害紫外线和抗老化的能力。 查看全文>>

摘要: 早餐一杯咖啡已成为许多人的“习惯”。但俄罗斯营养医师指出,如果你很在意自己的外表,那么中午 12 时以前摄入咖啡应尽量少于 70 克,而一天之中则以不超过 3…… 查看全文>>

摘要: 日常生活中人们常做些“无效劳动”,以洗脸为例,就有四件不该做的事,既耗时耗物,又无益于皮肤健美。 查看全文>>

摘要: 古人云,“五谷为养”,是指吃五谷杂粮对健康有利。“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。但吃粗粮对皮肤也很有益,却不一…… 查看全文>>

摘要: 新华社伦敦 5 月 4 日电 英国研究人员发现,饮食中增加煮熟的西红柿,可能有助于提高皮肤抗阳光中有害紫外线和抗老化的能力。 查看全文>>

摘要: 问:磨砂膏和深层清洁面膜有什么不同吗? 查看全文>>

摘要: 在生活中,很多不经意的小细节就会导致我们的眼周肌肤迅速衰老。这些不易觉察的小动作,会带给我们诸如眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等眼部问题。 查看全文>>

摘要: 最近,眼袋有加重的趋势了?该采取什么措施缓解一下呢? 查看全文>>

摘要: 在炎热的夏季,人体油脂分泌旺盛,而油性肌肤则更是总给人一种擦了油的感觉。早上洗得干干净净的脸,还没到中午,随便在脸上摸一把,手指上便满是油光,这都是因为肌肤的…… 查看全文>>

摘要: 一个漂亮迷人的女人能让人感到心情舒畅,而做一个赏心悦目的男人,也算是为美化社会环境做一点贡献吧。男人越来越爱惜自己的面子,每天的护肤程序也从只用清水洗脸上升到…… 查看全文>>

摘要: 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,人们对它保护视力的功能并不陌生,此外它还有滋润皮肤的作用。 查看全文>>

摘要: 黑啤不仅味道浓郁,口感甘醇,而且还是一份护肤佳品。在德国,很多女性都都用黑啤来滋养肌肤。 查看全文>>

摘要: ●错误一:把洗面乳直接抹在脸上搓洗原因:没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面,伤害皮脂膜。 查看全文>>

摘要: 你知道有经验的美容师第一眼会打量顾客的什么部位?是眼睛。因为眼部肌肤是人体最薄的肌肤,同时又是活动最频繁的部位,而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方,非常容易…… 查看全文>>

摘要: 医生介绍说,“芒果皮炎”是因为吃芒果后引起的接触性皮炎,常见于口部周围,患病部位出现红斑、丘疹,感觉灼痒,严重的还会导致肿胀。芒果营养丰富,但其中也含有果酸、…… 查看全文>>

摘要: “年龄”是女人最大的秘密之一,大多数女性被问及年龄时都会狡黠地反问:“你看呢?”这时对方可就得细细的观察了。不知道您是否也有过着这样的经历呢? 查看全文>>

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