古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
皮肤美白吃什么
皮肤美白的饮食有樱桃,皮肤美白的饮食之新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!皮肤美白的饮食还有荔枝,荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。
皮肤美白吃什么相关问题
A:你好,在番茄中含有大量的番茄红素,这是一种很好的抗氧化剂,同时也是很好的防晒食物。研究显示,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。因此在……[详细]
A:冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多……[详细]
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