正确处理痤疮

　　是什么引起痤疮?
　　外部原因：个人卫生不佳、穿着过紧与身体磨擦过度的服饰、使用不适合自己的膏霜和化妆品。
　　内部原因：遗传、激素代谢紊乱、压力（情绪方面）、营养不良、药物（可的松）过量。
　　许多病例主要的原因是内部的问题，而外观表现在面部、胸部和背部，然而多数人却错误的通过各式各样的化妆品调节外表；

　　痤疮与细菌性因素：
　　a.局部细菌的活动引起脂肪酸的增加；
　　b.皮脂腺的开口被脱落的表皮细胞、脂肪碎片阻塞；
　　c.角质素的增加。

　　由好发部位来定位人体病源（症状/部位——病源）
　　小脓疱在前额/小肠——便秘；
　　发亮的小脓疱/肝脏、膀胱——排毒系统（维生素过量）；
　　眼下部位的痤疮/肾——膀胱问题；
　　脸颊部位/胃——消化系统；
　　鼻子旁部位/大肠——肠问题；
　　松弛皮肤在脸颊下/肺——皮肤的供氧出现问题；
　　下颏部位的脓疱/激素——代谢不平衡；
　　发亮的小脓疱在下颏下/大肠——毒素的存储功能问题；

　　正确处理痤疮的方法：
　　a.清淡饮食和食物的补充：避免油炸食物、奶油、乳酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可类和咖啡类、糖果、防腐处理过的水果；多吃一些新鲜的水果，大量饮水、新鲜的蔬菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合碳水化合物，并保持规律饮食；
　　b.食物中的溴化物、碘和茶精能刺激内分泌系统，依次能增加皮脂腺的分泌油量；
　　c.维生素A和锌，对痤疮有一定的控制作用，但应严格按说明服用。

　　激素对痤疮皮肤的作用
　　a.青春期：青春期脑垂体前叶分泌促性腺激素，促性腺激素能促进性器官的发育，另外，肾上腺皮质在青春期也起作用，这两种腺体被刺激生成大量的类固醇类激素进入循环系统，促进了人体的发育甚至包括毛发的生长，同时对痤疮的生成也起到一定的作用。痤疮生成不能离开激素而存在，极少量的激素即可刺激皮脂腺过度生长及分泌。
　　b.遗传：油性皮肤和痤疮的人体内有活跃的睾丸激素转换酶，它更多地参与肾上腺-睾丸激素的合成，而直接作用于腺体释放更多的油质成份。此激素也被认为作用于腺体抵消激素的作用而消除痤疮，但即能消除痤疮又能不损害正常的人体是难以解决的问题。基因能够使痤疮在家族中遗传下去，类似于在腺体外围成网，以确定腺体的分泌。

　　成人的痤疮：
　　通常成人的痤疮是脑垂体异常的信号，这种情况伴有其它激素过量的表现，如不规则的经期，面部毛发的生长，低吭音调。如果没有其它的原因，就可以认定是痤疮生成的原因。在精神焦虑和紧张状态下，机体信号促使脑垂体释放更多的激素以迎接挑战，然后刺肾上腺皮质分泌皮质激素进入血液系统。
　　当然也不是每个人在压力情况下都会发生痤疮，但是压力使那些情绪化的人患痤疮的可能性较大。如不安情绪持续时间长者，痤疮的发生范围和深度更深、更复杂。现巳发现，在压力情况下，脂肪酸的合成也会增加。

　　怀孕和绝经期：
　　在怀孕和绝经期中由于女性激素产生受到卵巢抑制，使脑垂体前叶的分泌受影响。如果卵巢的分泌激素受影响，那么肾上腺的分泌就会缺乏控制，从而产生过度的激素，而出现过多的油份和毛发的生长。