古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
总的来说,在大城市里,即使是盛夏,只要做好防晒,一般是不会晒伤的。如果遇到出游到高原、海边、热带,就要作好准备,面部防晒、身体防晒、面部修复和身体修复都不能忽视。出游的时候长时间暴晒,可以每晚使用修复、补水的产品,并加敷一片美白面膜,防止晒黑,如果已经晒伤、长斑或脱皮,建议除了使用产品外,还要向皮肤科医生咨询。
必须提醒大家的是,防晒产品和修复产品最好都在当年用完,第二年再用,基本没有效果了,所以,不要舍不得,出游购买这类产品时,可以选择和朋友分享,也是实惠的办法。
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晒后当天:红热刺痛
晒到两颊红通通,主因就是UVB让微血管扩张、引起发炎,如果轻轻一碰就刺痛,表示肌肤表皮有轻微灼伤!
关键措施:矿泉喷雾
一感觉发红发烫,靠它马上压下去!高温会使麦拉宁色素活性化,让你黑得更快!所以肌肤一感到发烫,就快躲进凉爽的室内,再用冰水或保湿喷雾立刻"降温"!像矽酸盐等矿物质都有舒缓功效,一发热马上喷,不只抑制发炎,更让黑色素来不及产生!
关键措施:晒后修护霜
紫外线的辐射拥有可怕的"蓄积力",虽然已经回到室内,紫外线仍在"暴走"、持续发炎!无论表面红热是否减轻,6小时内还再用芦荟胶厚敷,或擦上含甘草萃取、燕麦等成份的晒后修护霜,镇定深层发炎组织
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48-72小时
晒后2-3天:干燥脱屑
表皮增厚的细胞,因发炎而纷纷死亡,大约在第2-3天开始长出新生角质细胞,这时晒伤部位开始脱屑,肌肤也变得很不吃妆。
关键措施:补水面膜
凝胶式冻膜,透气、散热效果优。晒后肌肤失水,"面膜"就是补水捷径,但片状面膜容易闷住肌肤造成接触性皮肤炎!建议选择不含油脂的"凝胶式冻膜",也能使用"保湿凝霜"充当晚安面膜,透气、散热效果也比一般保湿乳液或乳霜更好。
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(责任编辑:李波祺 )
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