古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
曾经在很多杂志我们都看到关于提倡大家用冷水洗脸的美容方式,冷水可以收缩毛孔,令肌肤不容易衰老。专家认为:这种方法不可取,洗脸用热水、温水还是凉水,需因人而异。
1、洁面时水温以 30℃ 为宜。
洗脸用热水、温水还是凉水,因人而异。简单地说,非油性皮肤和混合肤质的人,最好用高于30℃ 的温水洗脸,但要低于体温,用手试有温热感,不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘,还可使毛孔张开,利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热,超过人体正常体温时,面部血管壁的活力就会减弱,皮肤容易变得松弛无力、发干,出现皱纹。
2、洁面后用冷水洗脸
洗脸时,先用温水将洁面用品揉出泡沫,敷于面部,轻柔地按摩1分钟,T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫,最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环,提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法,既可清洁面部皮肤,也可使皮肤浅表血管扩张、收缩,有利于面部皮肤的美容保养。
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3、油性皮肤的人不宜用冷水
油性肤质不宜使用冷水,冷水能使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等,不但不能达到美容的效果,反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。
4、不要使用脸盆和湿毛巾
洗脸时最好不使用脸盆,脸盆里的水不是流动的水,脸上和手上的脏东西都会洗到水中,再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。因此洗脸时应使用流动的水,先把手洗净后,再洗脸。洗脸后擦干时,应使用干毛巾,因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所,用这种毛巾揩脸,脸就等于白洗了。
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洗脸也要注意的小妙招:
1、洁面产品:
使用无泡沫的洁面产品:先把脸打湿,挤出少量洗面奶点五点在脸上,五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊;
使用有泡沫的洁面产品:先把脸打湿,然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。
2、在摩搓时
a.使用无泡沫的洁面产品:用中指以及无名指在脸上以打圈的方式轻轻的按摩,直至清洗干净。
b.使用有泡沫的洁面产品:用手心对手心打圈状,再用中指以及无名指在手心打圈状,揉出丰富的泡沫。
3、然后,把两个手心的泡液抹在脸上,记得是呈斜的。手势要从下往上,呈斜线往上面平均扫开。
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4、使用有泡沫的洁面产品:
a、首先,从下巴中指及无名指斜斜以内往外打圈至耳根
b、嘴角开始用中指及无名指由内而外打圈成斜状至耳中
c、两颊同样用中指及无名指由内而外打圈成斜状至太阳穴
d、额头的洗法略有不同,从中间开始往两边打圈直到太阳穴
e、鼻梁的洗法则是往下扫涂,两手的美容指交替扫。鼻侧两边用中指上下抽动;鼻翼两处则用中指由外向内打圈,此动作可以帮助减少黑头。
f、眼睛的洗法则是用无名指由内眼角开始向上向外打两个圆圈。
g、剩下嘴唇了,用美容指从中间部分向法令纹生长处、唇部两边打大括号型。
5、严格遵照以上手法洗脸,中指以及无名指由下往上,由内往外打圈成斜状洗面。
6、哪个地方没有泡液可以洗了,你就用手心打圈抹上去。
7、注意洁面产品在脸上停留的时间不要超过1分钟。
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(责任编辑:李波祺 )
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