葡萄干功效全解 健康又美颜
2011-11-22 【转载】 爱美网 0条评论
摘要：根据最新研究，每天吃三把葡萄干可有效防止心脏病。吃葡萄干还有什么好处？事实上，葡萄干的本事可不只这么小，不仅可以促消化、助排毒，还有杀菌消炎、补血助性等功效！今天，小编就为大家全面解析葡萄干的功效，一起看看吧！
1、降低心脏病危险
美国一项最新研究称，吃葡萄干有助于降低心脏病危险。研究人员比较了葡萄干与饼干、油炸薯片和巧克力等零食在预防心脏病方面的作用。研究人员让参试者每天吃三把葡萄干或其它零食。葡萄干富含重要微量元素钾，钾对于调节血压具有重要作用。
葡萄干还是多种抗氧化剂的重要来源，这些抗氧化剂有助于干扰胆固醇吸收，进而起到防止心脏病的作用。
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