古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
洗脸对于每一个人都是在平常不过的事情了,因为平常,所以时常被忽视,其实这一步是很重要的。
如何洗脸?
请将洗面奶在手掌心上搓揉起泡,用指腹轻轻在脸部按摩,时间不用太久。但请认认真真的洗到你脸上的每块地方,包括发髻线、鬓角等。
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以最温和的方式,达成最徹底的洁净!
可以用冷水或温水把脸冲洗干净,需要注意的是,不管是冬天或夏天,绝对不要用热水洗脸。
并且尽量避免用磨砂膏、刷子、或毛巾过度摩擦脸部。像我自己,洗完脸后从不用毛巾擦脸,一来避免摩擦肌肤,二来台湾过于潮湿,毛巾容易滋生霉菌,因此,我都是轻轻用面纸或卫生纸把脸上水分压干即可。
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别以为勤洗脸(尤其是油性肌肤,或是每到出油较多的夏季)是正确的清洁习惯!事实上,使用太过强效去油或洗脸过于频繁,都是让肌肤变得干燥、脱皮、长痘痘等的主要原因。
正确选择洁面膏
选择一个温和不刺激的成分(最好为弱酸性),且洗面奶的主要作用在清洁,停留在脸上的时间非常短,因此,不需要强调太多的护肤成分或功效,除非是出油严重的油性肌肤,可能需要添加控油或抑菌的成分外,洗面奶的配方愈单纯、愈温和愈好,且若里面还有微小磨砂颗粒,请勿与去角质产品重复使用。
(责任编辑:李波祺 )
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