古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
每个女人都想拥有魔鬼身材,动刀有副作用而且会留下后遗症,最有效又健康的丰胸方法就是通过食疗来达到丰胸的效果,那吃什么丰胸效果好呢?下面就为你分享最有效的丰胸食谱做法!
鲜奶炖燕窝
材料: 鲜奶1大碗,燕窝190克,红枣5颗,糖适量。
做法:
1、把燕窝以清水泡上两小时后,拣去绒毛,再洗净备用,红枣去核。
2、把所有材料放入炖盅,加入鲜奶,然后隔水炖两个小时即可饮用。
TIPS:燕窝在市面上很容易买到假货,所以一定要通过正规的店铺购买,燕窝是高级滋补品,具养颜润肤、红润脸色的功效,与鲜奶搭配有很好的丰胸效果。
双胶糖水
材料: 鹿胶、龟胶、红糖、水
做法:
1、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。
2、最后放入红糖并均匀搅拌即可。
TIPS:中药里的鹿胶和龟胶的味道或许并不大好,但却是丰胸的好东西。
花生炖猪蹄
用料:猪蹄、花生、人参、盐、味精
做法:
1、花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中,加水或高汤,焖煮90分钟。
2、放入少许盐、味精调味后即可食用。
TIPS:很多人都会因为这款汤太油腻而不喜欢喝,但这是最佳的丰胸营养汤,花生油保持乳腺畅通的作用,而猪蹄含有大量胶质成分,可让胸部更结实有弹性。
鸡爪花生汤
材料:鸡爪10只、花生米50克、 绍酒20克、葱花10克、姜片5克、精盐3克、味精1克,鸡油适量。
做法:
鸡爪斩去尖,洗净,加绍酒、姜片及清水,中火15分钟后加入花生米,下盐调味并中火40分钟,撒上葱花、味精,淋上鸡油,高火2分钟即可。
TIPS:这款汤融合了花生的高蛋白和鸡爪丰富的胶原质,有很好的美胸效果。
青木瓜汤
做法:
1、青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。
2、锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。
TIPS:众所周知多吃青木瓜可以丰胸,含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,但在冬天新鲜的木瓜会略带苦味,是正常现象,可以安心食用。
(责任编辑:梁绮贤 )
文章关键词:
早听说红枣有补气的作用,没想到还有丰胸、纤体的功能,红枣真的能丰胸吗?详细>>
每次到了一些颁奖礼,女星们都倾尽法宝,势要秀出最性感的身材,但是到底怎样才能拥有性感的身材呢?怎样才能拥有丰满的胸部呢?今天,小编就向大……详细>>
玲珑浮凸、前凸后翘,这样S型的性感身材,相信是每个MM都梦寐以求,也是最自豪的身材。但是胸部却正是很多MM的硬伤。那到底该怎么办,丰胸手……详细>>
在12月15日晚刚结束的2014万千星辉颁奖典礼中,众女星可以说是争相斗艳,使出各自的看家本领,无惧寒冬,依旧以低v装出席,秀出性感的事……详细>>
胸部平平的女孩子应该怎么办呢?现在流传的丰胸方法有很多,但是食补还是最安全最有效的丰胸方式,而且对身体有益无害,是年轻美眉优先选择的丰胸……详细>>