古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
大家都知道雀斑是什么,脸上一旦出现雀斑,就会很难赶走它们。那么我们要做的就是积极预防雀斑的出现。如果已经长了,就要适当地采取一些补救措施,想办法清除雀斑!这里没有一些种方法是可以快速祛除雀斑的 。所以预防雀斑就是但服务之际,这里给大家介绍一些预防雀斑的小窍门 。
注意防晒和美白
一年四季,紫外线的照射从来没间断过,如果不注意防晒的话,很容易长雀斑和使肌肤衰老。因此,每天涂抹防晒霜必不可省,同时,兼顾美白工作,即可淡化及均匀肤色,净化肌肤。
每天用淘米水洗脸
淘米水中所含的成分,可洗去脸上的污垢,此外,其中的维生素B、E也可保持肌肤的滋润,方法是:用洁面乳洗脸后,用淘米水按摩肌肤3分钟,再用温水清洗。你可感到肌肤细滑而滋润,每天坚持可预防雀斑的生长。
胡萝卜汁:将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后用鲜汁搽脸,待干后,用涂有植物油的手帕轻搽面部。此外,每天可喝一杯胡萝卜汁。因为胡萝卜中含有丰富的维生素A原,维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有润滑、强健皮肤的作用,可防止皮肤干燥粗糙。
(2)柠檬汁:可将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有大量的维生素C,每100克柠檬汁中含维生素C可达50毫克,此外,还含有钙、磷、铁和B簇维生素等。常饮柠檬冰糖汁不仅可使皮肤白嫩,防止皮肤血管老化,而且还具有防动脉硬化的作用。
(3)西红柿汁:每天喝一杯新鲜西红柿汁或经常生吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为,西红柿汁含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制酪酶的活性,从而使沉着的色素减退或消失。
(4)用醋水洗脸:发生面部雀斑者,在洗脸时可在水中加入1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
通过上述讲述,相信你已经了解了怎么预防雀斑了吧 。你是不是也心动了呢?胡萝卜,柠檬,西红柿和醋都是美女们平时最稀罕的食材,这下又能祛除雀斑了,你是不是更喜爱这些东西了呢?已经长了雀斑的朋友们快来试一试吧 。
(责任编辑:苏雅婷 )
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