不只睡眠不足长黑眼圈 了解原因有效去除黑眼圈

现在由于各种各样的原因，很多人都睡得晚，白天呢只好顶着一对“熊猫眼”出门。有黑眼圈会使人看起来没有精神，且两眼无神，再精致的脸庞，如果挂上大大的黑眼圈，也会让你“花容失色”。那么黑眼圈是怎么形成的呢？日常生活中我们要怎么去除黑眼圈呢？

黑眼圈形成的原因：

1、先天的遗传或者是后天的一种色素沉着，这种患者眼部的轮匝肌本来就比较大而肥厚，这种黑色素沉淀的就比平常人要多，所以表现出来的黑眼圈就比正常人要明显。

2、眼皮的老化松弛，皮肤就会这种的堆积在一起，肤色在眼圈这个部位就会比较的深。而且眼袋的出现也会导致黑眼圈的形成。

3、眼睛周围的静脉不通畅，这样就会给皮肤造成松弛凹陷的后果，这样一来，也就无形之中加深了黑眼圈的颜色。

4、化妆品的颗粒渗透，经常使用化妆品的人，由于化妆品的成分多少都能够使皮肤吸收一些，这样一来，颗粒聚集在眼睛周围就会引发黑眼圈。而且还会有新的疾病发生。

5、长期日晒或生理性老化也会造成黑眼圈，特征是棕黑色。阳光中有紫外线，长期日晒会让黑色素母细胞活跃，促使色素向皮肤的表层移动，同时因为眼眶周围皮肤血管循环较弱，厚度也比周围皮肤少，色素在眼周集聚并显现，另外皮肤干燥也会导致黑眼圈。

去除黑眼圈方法

1、要补充更多营养素

芝麻、花生、黄豆含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品。

2、作息时间规律

保障每天有充足的睡眠、多运动，改善体内血液循环有利新陈代谢。生活规律正常，可减轻黑晕程度。

3、精准按摩

用指腹取珍珠般大小的去黑眼圈眼霜，普通的就可以，然后由内眼角向穴轻轻涂抹，再轻轻按摩。通过指腹简单的轻拍眼皮部位，让眼霜完全被皮肤吸收，使眼霜的效果发挥到极致。

4、茶叶疗法

将喝剩下的或隔夜茶水放入冰霜内冰冻10分钟，取出后用化妆棉吸取茶叶水，敷在黑眼圈比较严重的部位，一般情况下，用此方法做3-5次，黑眼圈就会明显的变淡变轻了。

5、DIY眼膜

闲暇时，可以将黄瓜切片，加入柠檬汁、玫瑰水、半个苹果、薄荷叶和少许的姜黄粉，将其混合在一起，拌匀后涂在双眼周边。以上材料对祛除黑眼圈非常有效！

将苹果切成片，然后闭上双眼，将苹果片敷在黑眼圈处，15分钟过后即可拿下。经常使用黑眼圈便会慢慢“消失”哦。