古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
有些懒妹纸懒得按摩和运动,又想达到显著的丰胸效果,那么如何丰胸?丰胸吃什么好?
丰满的胸部是每个女人都想拥有的,最简单的丰胸方法就是食补。下面小编就为你推荐几种丰胸食物,仅供参考。
丰胸食物有哪些?
1、木瓜
因有“以形补形”之说,所以木瓜补奶便广为流传。事实证明木瓜对女性乳房有很好的增大和保养作用。其中以青的生木瓜的丰胸效果最好。
2、苹果
苹果的保健功能非常出色,同时,它的美容功效也让我们欣喜不已,食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素,另外,如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话,可以使肌肤红润有光泽。
3、鳕鱼
含有丰富的ω-3脂肪酸,提高了你所有的人体细胞的基本医疗活跃性,也是国外丰胸女性经常食用的蛋白质食物,对于丰胸美乳有很好的作用。
4、黄豆
黄豆富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白,与黄豆同食,对丰胸十分有益。
5、莴苣
莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山产品、鸡肝一起食用,能调养气血、促进部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。
6、花生
含有大量的脂肪、氨基酸、卵磷脂、纤维素和淀粉等等的成分,而且花生中富含的维生素A、B、C、K和钙、铁、磷、钾等非常的丰富,对于促进胸部的发育也有着很好的作用。
7、猕猴桃
因其维生素C含量在水果中名列前茅,被誉为“水果之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维,经常的使用猕猴桃有利于胸部的生长发育。
8、芒果
芒果,也是丰胸的食物之一。它富含丰富的胡萝卜素、精氨酸和维生素C等,被称为水果的营养之王。同样具备超强的丰胸效果和抗衰老能力。
(责任编辑:巫思怡 )
现在各种丰胸产品层出不穷,但效果却因人而异。而且长期使用口服类丰胸药物,很容易造成内分泌失调,对身体造成损害。为此小编建议大家可以选择天……详细>>
豆浆--活血丰胸,调节内分泌系统,豆浆富含蛋白质和脂肪,是乳房发育的基本元素,记得要喝温或热饮,不要喝冰豆浆。详细>>
我们都知道,一般的女性生来就拥有一个特有的生理曲线,很多的女性都想要拥有魔鬼的身材天使的面孔,但是奈何先天以及后天的发育不足,导致自己的……详细>>
丰满的女人总是容易吸引人的目光,而每个女性都为拥有这样的身材而努力,当然也有很多人通过做丰胸手术来实现这个目的,不过这不仅需要昂贵的费用……详细>>
丰胸,其实没有必要冒那么大的风险,只要吃对食物,掌握好简单的胸部护理方法,做“挺”女人也一点不难。下几种食物就可以让你达到丰胸的功效,一……详细>>