古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、冰镇化妆水涂抹
晒后的皮肤,其表皮细胞会受到损伤,表现出泛红、炽热的现象,美眉们最先要做的就是为皮肤降温,可以先将化妆水冰镇一会儿,然后用化妆棉浸泡在化妆水当中,再放进冰箱冰镇十分钟的时间,然后取出,贴于面部皮肤被晒伤的部位,可迅速缓解面部肌肤的灼伤感,也可用冰镇过的化妆直接涂抹在皮肤表面,并加以充分按摩,都可以迅速为皮肤降温,缓解灼热感。
2、冰镇面膜为皮肤降温
美眉们要知道,如果皮肤被暴晒之后,肌肤表面的温度就会升高,这时候如果不及时修复护理,皮肤就会发炎,长出红点,令黑色素滋生沉积,晒斑就是这么形成的。所以,在补水之后,要及时为皮肤做一个清凉的面膜,再次为皮肤降温。先将祛斑保湿面膜,放在冰箱内冰镇,而后再取出,贴在被晒伤的皮肤上,这样可有效为皮肤降温,脸上的泛红现象也会逐渐消失,可有效抑制皮肤长出黑斑。
3、冰西瓜皮冷敷
对于晒后皮肤修复最好的方法要属西瓜皮冷敷了,美眉们可以将吃剩下的西瓜皮,去掉外层的绿皮,留下白色的部分,然后切成小薄片,放入冰箱内冰镇,而后再取出,敷在晒后的皮肤上,并加以充分按摩,冰西瓜皮对于修复晒后受损皮肤,有着非常好的舒缓镇静的功效,可令皮肤逐渐调整到健康的状态。次冰西瓜片可以反复敷,知道皮肤感觉舒适凉爽为止。
4、为皮肤去角质
在做好基本的修复冷却肌肤之后,再来为皮肤去去角质吧,晒后的皮肤会有一些新陈代谢,而代谢的产物所形成的角质就会停留在皮肤表面,这个时候去角质再合适不过了,可选用清爽的磨砂面膜或者是用食盐水,轻轻涂抹皮肤,力度不要太大,可恢复皮肤透亮光滑的状态。
5、补充维生素C和维生素E
除了外在的保养修复之外,美眉们还应该要注重内在的调理,晒后要多吃一些富含维生素E和维生素C的水果蔬菜,是调理修复皮肤非常好的辅助方法,可促进血液循环、加速新陈代谢,有效修复和美白皮肤。美眉们也可以将维生素C与维生素E的药丸切开,混合入适量的爽肤水,制作成润肤膏涂抹在皮肤被晒伤的部位,可有效令皮肤健康水润起来。
(责任编辑:陈晓 )
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