油性皮肤如何控油？ 教你避开油光满面

油性皮肤如何控油？这是很多美眉都想知道答案的问题。油性皮肤的女子，脸上总会出油，特别是夏天，更是一发不可收拾，那么如何控油才更恰当呢？

保湿爽肤水

很多MM喜欢用收缩水，虽然效果不错，但是也具有一定的刺激性，因为收缩水中含有酒精成分，秋季使用会让皮肤变得更加干燥，反而会刺激肌肤产生过多的油脂。油性皮肤怎么控油呢？可以将收缩水改用为质地温和爽肤水或者化妆水，是很不错的选择，而且保湿效果也很好。

滋润面霜换轻薄乳霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，夏季在空调房里还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，滋润的霜状护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

饮食要注意清淡

少吃油腻食品，像猪肉、羊肉等含蛋白质较多的食物，容易转换成多余脂肪，从而使皮肤分泌油质较多。夏天尽量少吃这些油腻食品，尽量以清淡食品为佳，多食蔬菜。炒菜时不要放过多的油和盐。

南瓜控油法

一说到南瓜，大家就会想起那香喷喷的南瓜了。没错，南瓜是一种很美味的食物，但是，同时它也是很有美容功效的瓜果哦，它含有丰富的维生素A、维生素E以及维生素C，具有抗氧化跟延缓衰老的功效，不仅如此，它的肉汁还具有降低皮肤油脂分泌的作用哦。

锁住皮肤水分

无论你的皮肤属于干性、油性、中性、混合性，任何肤质都存在有不同程度的缺水情况，有效里锁住皮肤水分，是预防皮肤老化的关键所在，肌肤水分流失慢，皮肤就不会变干燥，洗完脸后再用具有保湿效果的化妆水擦试一下，用保湿面膜也行，这样能将保湿精华成分都锁在肌肤里，使皮肤湿润不缺水。