家庭医生在线首页 > 整形美容 > 美容 > 美发造型 > 头发护理 > 正文
头发分叉
挂号科室:营养科 同类疾病:贫血营养不良

护理头发有技巧 小编教你养出乌黑亮丽头发

2018-01-18 17:31:04      家庭医生在线

一头乌黑亮泽的头发是所有女性都想拥有的,但如果头发分叉的话,就会变得既干枯又毛躁,分叉发质有哪些护理方法呢?下面赶紧来看看吧。

完整的清洗

好的洗发习惯,会让你有一头健康的秀发。记得先将洗发精倒在手掌中搓揉起泡,再以指腹将泡泡推入发丝间,以避免洗发精伤害头皮;要用指腹轻轻按摩头发,就连冲水的时候也不要用力搓揉;水温不要太热,以免头发和头皮过于干燥。

深层护理

润丝精可在发丝形成保护;护发乳则能修护受损发质。所以润丝头发时,先将水分略微吸干,只要在发尾抹上润丝精,稍作停留后再冲净;正确的深层护发,可以一周进行一次,将护发乳从发根推向发梢,避过头皮的部分,若需加强保湿,可以用毛巾包裹以更促进养分吸收,约停留10~15分钟,再以温水冲净。

拒绝烫染

如今潮流的发型都需要烫染,但这样就会造成头发分叉、断发等,想要护理好一头柔顺有光泽的秀发,最好远离烫染,其实只要花些小心思,也可以让秀发变得出众。

合理饮食

想要让头发变得柔顺有光泽,多补充头发生长所需营养非常有必要,如核桃、黑芝麻、豆类等都可令头发变得乌黑亮泽。

每周做发膜

最好每周进行1-2次发膜护理,发膜可修复受损头发,并补充头发所需营养,让头发更柔顺,在洗完头发后涂抹上保湿发膜,然后用毛巾包裹10分钟,再清洗干净即可。

使用温水洗头

到了冬季,很多人习惯将水升温,调的热热的。过热的水会刺激头皮油脂分泌导致头发出油更多。一般情况下使用20度左右的温水就可以了。

每天睡觉前梳头

我想大部分人都没有这个习惯,因为我们平常只顾着去除脸上和身上的灰尘,却忘了刷去头发上的灰尘,其实头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。所以在睡觉前选择圆滑、宽齿的木梳或者是鬃毛梳,梳下头发


(责任编辑:钟吉怡 )

相关推荐

文章关键词: 头发毛躁 养发 头发护理

如何拥有一头乌黑亮丽的头发?护理头发要注意什么?

一头浓密的头发可以体现一个人身体状态与精神面貌,古人云:鬓挽乌云,眉弯新月;肌凝瑞雪,脸衬朝霞。可见拥有一头乌黑亮丽的头发是多么的重要,……详细>>

头发毛躁干枯怎么办 教你秘诀养出乌黑亮丽的秀发

一头乌黑靓丽的秀发究竟如何养成呢。最近小编关注起大S起来,被她一头又长又黑发质又好的头发所吸引了,她对头发的养护和保护可是在娱乐圈除了名……详细>>

如何拥有乌黑亮丽的头发

黑芝麻、粳米的比例为1∶1.5。先将黑芝麻洗净,晒干,将其炒出香味,但勿炒焦,然后将已浸1小时的米取出,与黑芝麻混合,一起磨碎,磨过2~……详细>>

头发毛躁干枯怎么护理 这些头发让你拥有乌黑秀发

头发毛躁干枯该怎么护理?有些人的头发毛毛躁躁的,那么究竟该如何有效养发呢?今天我们就一起来看看具体的方法,让你也能拥有一头乌黑秀发。详细>>

冬季怎么护理头发 教你8招让秀发柔顺

冬季即将来临,天气逐渐寒冷,空气也变的干燥,面对这样的气候条件我们更应该做好个人的防护,保护好自己,特别是对于爱美的女士,如何护理自己的……详细>>

  • 卞华伟

  • 赵泳谊

  • 潘永

  • 史琳娜

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]