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初冬季节怎么保养自己的皮肤?一定要牢记这5个重点

2018-11-06 09:05:01      

虽然还没有正式的进入冬天,但是这个天气已经让大家感受到冬天的寒冷了,所以大家要学会提前做好预防的工作,那么在这个干燥的季节,如何保养自己的皮肤呢?想要知道具体答案的朋友们,跟随小编一起来看看吧。

初冬季节怎么保养自己的皮肤?

1、清洁面部

在冬季,注意每天清洁面部一到二次,可选择冷水或温水进行清洗,可促进水分吸收,增加皮肤弹性和抵抗力。大家可以选择适合自己的皮肤护理套装,避免使用肥皂和洗涤剂等碱性比较大的清洗剂,原因是这种东西会将人体制造的天然保护油脂洗掉。

2、定期进行保养

皮肤应定期保养,补充水分和营养,使其光滑、湿润、富有弹性。每给星期做一到两次保湿面膜,面膜也可以自己做,比如使用珍珠粉蜂蜜、牛奶等,调和均匀,涂抹在面部,促进面部的血液循环,补充营养和水分,等待十五分钟之后,清洗干净,然后立即涂上护肤霜进行保养皮肤。

3、定期按摩自己的脸

通常在洁面或涂抹面霜的时候,要进行适当的按摩,可促进血液循环,使皮肤毛孔扩张,排出老化的表皮细胞。如果涂上面霜进行按摩,可以促进皮肤对乳霜的吸收,增加皮肤的保湿性能,按摩的时候,应该从上到下进行面部按摩,然后从内到外按摩几分钟,皮肤敏感的人建议尽量少做。

4、多喝水

水是保持皮肤健康和富有弹性的重要因素,当身体水分减少时,皮肤会变得非常干燥,皮脂腺分泌减少,使皮肤失去弹性,甚至产生皱纹。所以冬天要多喝水,保证身体的水摄入量。

5、注意防晒

冬季晒伤不容忽视,它会破坏皮肤的纤维组织和胶原蛋白,导致皮肤松弛老化,出现亮斑,紫外线在户外处不在,大家在出门的时候,需要注意加强保护,否则皮肤容易迅速老化。外出时,应使用含有适当防晒成分的护肤品,以达到防晒和保湿的作用。

以上就是关于如何在冬天保养皮肤的相关知识,相信大家看完这篇文章之后,也知道该怎么进行保养自己的皮肤了,希望大家不要忽视防晒霜的重要性,不要觉着冬天的太阳,没有照射性,这是大家经常忽视的一个地方,希望谨记。

(责任编辑:巫思怡 )

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