家庭医生在线首页 > 整形美容 > 美容 > 护肤知识 > 护肤技巧 > 正文
黄褐斑
挂号科室:皮肤病科 同类疾病:黄褐斑雀斑老年斑眶周色素沉着症蒙古斑

维生素E真的能美容吗?哪些女性更适合服用?

2019-04-25 08:31:02      

维生素E近年来倍受美容养生人士的喜爱,很多爱美的女性都通过服用维生素E来达到美容养颜的目的。市场上各类维生素E胶囊也琳琅满目,价位也是有高有低。那么维生素E真的能美容吗?哪些女性更适合服用呢?让我们接下来一起来了解一下。

中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主治医师林秀红曾在接受采访时表示,维生素E有延缓衰老、增强记忆力、预防肿瘤等一系列功能,因此可以适当的服用一些维生素E来达到保健的目的。但是一定不能多吃,以免发生蓄积中毒,伤害身体健康。

维生素E真的能美容吗?

1、可以祛斑

女性随着年龄的增长,脸上也会有斑产生。雀斑是遗传性的,青春期受激素影响脸上也会长一些斑点。年纪大了脸上会长黄褐斑,怀孕了会得妊娠斑,老年了还会得老人斑。女人简直一生都要和斑作斗争。维生素E就是祛斑效果非常好的方法,通常是将维生素E胶囊皮剪开来,将里面液体涂抹于斑点处。

2、可以美白

都说维生素C是可以美白的,殊不知维生素E也有美白的功效。我们日常如果想美白,可以把维生素E胶囊里的液体剪出来和珍珠粉混合,调成面膜敷在脸上。它的美白功效是非常好的,一白遮百丑,相信没有丑女人只有懒女人。

3、有保湿功效

不管是干性皮肤,还是混合性皮肤,在干燥多风的春季,尤其是北方人民都会感到皮肤干的很,这时候就得用维生素E在达到保湿的目的。将维生素E胶囊剪开,将液体与护肤品结合,达到保湿的目的。将之于粉底液混合,就能够使妆容更服帖不卡粉。可以和精华混在一起,使精华发挥更好的护肤作用。

哪些女性更适合服用维生素E呢?

服用维生素E并没有年龄上的限制,通常来说任何年龄段的女性都可以服用维生素E。不过每个年龄段的女性所需要服用的维生素E剂量不同,如果服用过量,非但不会有任何的保健作用,还对身体有所危害。如果没病最好也不要一直摄入维生素E。

维生素E对于美容有很好的功效,服用它没有年龄限制,不过需要注意的是不能过量服用,否则会危害人体健康。

本文指导医生:
林秀红
擅长疾病:
妇幼营养保健及糖尿病(包括妊娠期糖尿病)、高血压、肥胖、血脂异常、高尿酸等多种内分泌疾病的营养干预。 [详细]

(责任编辑:巫思怡 )

相关推荐

文章关键词:

使用维生素E可以美容祛痘吗

导读:维E是美容界的法宝,不仅可以内服,外用也能够加强细胞吸收有益物质的程度,使肌肤更加白皙透亮。那么如何使用维生素E来实现祛痘美白的效……详细>>

维生素e的美容养颜作用及方法

导读:维生素E是一广泛的名词,泛指一族脂溶性化合物,他们各具不同程度的维生素活性,而α-生育醇(tocopherol)为最具活性者。高温……详细>>

维生素E可以美容吗?常吃这3种水果能帮你美白养颜

维生素E是维生素其中的一种,补充维生素E不仅有益身体的健康,还有一定的美容功效,那么维生素E怎么美容呢?感兴趣的朋友们,一起来看看吧。详细>>

维生素E的美容效果是什么?可以经常吃吗?

电视广告上经常播放维生素e,并且广告内容也是以维生素e 有很好的美容、养颜、抗衰老的功效为主。所以很多爱美人士都会买来,长期服用维生素e……详细>>

维生素E搽脸可以美容吗?食用维E要注意什么

维生素对于人的新陈代谢、生长发育起着很大的作用,是人体必需一种营养素。维生素分为A、B、C等不同种类,每一种都有其特定的功能,其中维生素……详细>>

  • 陈军生

  • 陈达灿

  • 周再高

  • 黄莺

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]