古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
护肤并不是简简单单的涂抹上护肤品即可,不同肤质要选择不同的保湿工作,盲目的选择护肤品可能会出现营养过剩,从而滋生大量的黄褐斑以及痘痘等。
怎么根据肤质来做好保湿工作?
1、干性皮肤
导致干性皮肤的因素有很多比如是油脂不平衡、皮肤干燥粗糙,缺乏一定的弹性,干性皮肤容易滋生皱纹,必须做好保养工作,防止细纹转化成永久皱纹。平时可以对脸部进行按摩,这样能促进局部的血液循环。干性皮肤要选择滋润并且浓稠的护肤品比如精华精油或者原液等,必要时需要多抹一层。
2、油性皮肤
油性皮肤油脂分泌非常旺盛、毛孔粗大而且出现痘印,此类人群必须要做好控油工作,根据季节变化更换护肤品。导致油性皮肤的因素有很多,比如经常性的熬夜、重口味饮食、喜欢吃辛辣刺激性的食物等。此类人群要保持皮肤的干净以及清爽。饮食方面以清淡为主,减少熬夜的次数,保证有充足睡眠,做好基础保湿工作,尽量使用深层次补水的护肤品。
3、混合性肤质
混合性肤质T区部位容易出油,脸颊两侧粗糙而且容易滋生粉刺和痘痘。此类人群要对不同的部位做好不同的护理。脸颊部位要选择比较滋润或者保湿性好的护肤品,出油部位应该涂抹控油类的护肤品。
4、敏感性皮肤
敏感性皮肤角质层很薄而且保护能力差,容易出现红肿,瘙痒刺痛以及脱皮,稍微受到刺激就会出现小红点。此类人群选择护肤品的时候一定要谨慎,应该选择无添加、无香料以及无菌的温和护肤品。不能频繁的更换护肤品和化妆品。使用新的护肤品时应该在耳朵后面或者手腕处做测试。
5、中性皮肤
中性皮肤是最为健康的,只要和好的护理即可。在白天应该选择富含维生素c的产品,这样能修复受到氧化损害的皮肤。夏季必须做好防晒工作,涂抹防晒霜或者打上遮阳伞,防止色斑的产生。
温馨提示
不同的肤质要做好不同的护理工作,不管是哪种肤质必须要注重于皮肤的补水,保持水和油脂的平衡。每天要保证有2500毫升的水摄入,多吃绿叶蔬菜和水果,养成定时拉大便的好习惯,保持积极乐观的心态,每天保证有8个小时睡眠时间。
(责任编辑:巫思怡 )
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