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白领一族如何防辐射?教你4招很管用

2019-09-23 06:04:06      

对于长时间面对电脑的正常女性来说,脸部会变得越来越暗淡,而且滋生大量的黄褐斑,皮肤变得干燥甚至会让细纹悄悄的爬在脸上,所以也必须要做好防辐射工作,减少对皮肤所带来的损伤。

职场女性如何做好防辐射大作战?

1、每天必须涂抹隔离霜

不管多穷都要购买隔离霜,能够保护好皮肤。不能以防晒霜来代替隔离霜,防晒霜只是防止紫外线对皮肤带来的辐射,并不能够对抗电脑或者电子产品带来的辐射,应该选择隔离霜。每天早晨把皮肤清洁好之后涂抹好面霜及爽肤水,然后均匀的涂抹隔离霜,这样能够隔离各种电磁以及电脑辐射。一些隔离霜能够修饰着不同肤色,尽量选择质量好而且正规厂家所生产的隔离效果强的隔离霜。

2、保持皮肤的清洁和卫生

长时间面对电脑辐射会堵塞皮肤毛孔,影响了其正常呼吸,所以每天必须做好皮肤的清洁。每天面对电脑三个小时应该彻底的清洗脸部一次,保持皮肤的清洁和卫生,这样能够维持皮肤的光洁度和水润。

3、随身携带保湿喷雾剂

长时间面对电脑给脸部带来很大的危害,加快皮肤的化速度,会引起皮肤的暗黄和粗糙,滋生大量的黄褐斑、黑眼圈眼袋等。另外电脑辐射也会让皮肤失去弹性及光泽,所以一定要做好皮肤的补水保湿工作,随身携带滋润性比较好的保湿喷雾,每工作一个小时洗一次脸,然后及时使用保湿喷雾,这样能够维持皮肤细胞的活性,同时缓解暗黄粗糙皮肤,防止皮肤干燥所引起的皱纹滋生。

4、多吃一些具有防辐射功效的食物

若是因为工作繁忙因素不能做到以上几点的话,可以多吃一些具有防辐射功效的食物,多吃含蛋白质以及维生素矿物质比较丰富的蛋类奶类苹果及香蕉等,因为里面含有防辐射成分,能够减少对皮肤所带来的伤害。另外也可以多喝绿茶或者酸奶来抵御辐射,帮助皮肤细胞的修复和再生。

温馨提示

根据自己的肤质来选择合适的洗面奶以及护肤品,晚上睡觉前必须要彻底的卸妆,防止化妆品里面的重金属在皮肤中残留,堵塞毛孔,从而引起粉刺以及青春痘等。

(责任编辑:巫思怡 )

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文章关键词: 白领防辐射的方法 防辐射 白领

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