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为什么总是爱长痘痘?主要是这5大诱因在作怪

2019-10-21 06:09:03      

很多爱美女性因为长痘而烦恼,不仅影响了形象,同时也降低了女性的自尊心和自信心。引起长痘的因素有很多,要根据其原因找出正确的祛痘方式。

如何去除痘痘?

1、遗传或者内分泌引起的

遗传性肤质是法改变的,油性肤质油脂腺分泌比较旺盛而且毛孔粗大、角质层厚重,不管在哪个季节都会让脸部泛出油光,滋生大量的痘痘,平时做好控油工作,每天早晚清洁一次同时做好补水工作。若是因为内分泌紊乱所引起的痘痘,应该调理好内分泌,同时要保证有充足的睡眠以及规律作息。

2、生理期

生理期因为激素发生了很大改变,部分女性月经期间下巴部位会支撑大量的痘痘,这主要和内分泌改变有很大的关系。此类人群不必过于担心,一般月经过后就可消失,可以选择具有消炎和镇定功效的保养品,防止让病情恶化。

3、便秘

长时间便秘的话会让肠道再次吸收里面的有害物质,有害物质跟随着血液循环,毒素会堆积越来越多,可通过皮肤的方式排出体外,从而让嘴唇周围长痘痘。期间要调整好饮食,多吃富含膳食纤维比较丰富的粗粮以及蔬菜和水果,能促进胃肠道蠕动,缓解便秘问题。

4、长时间处于紧张压力状态下

过度紧张或者压力过大时会影响人们的睡眠,让额头不会出现痘痘。期间要做好皮肤的清洁和卫生,保证有充足的睡眠,这样能够让神经系统处于稳定状态。另外生活环境突然发生改变时也会引起痘痘产生,尤其是突然到了温度和湿度过高的环境中,会刺激皮肤产生大量的油脂。油性皮肤要随身携带吸油面纸并且做好皮肤补水工作。

5、角质厚重、药物

当皮肤上堆积太多角质时会堵塞毛孔,从而滋生大量的痘痘,平时要做好皮肤的清洁,每两个星期去除角质一次,保持毛细血孔的畅通状态。另外乱使用一些刺激性的药物时,会让大脑的毒素在皮肤组织里面聚集,让痘痘越来越多。

温馨提示

不能乱使用含有激素类的保健品或者药物,不能以口服避孕药的方式避孕。不能用手挤脸上的痘痘,以免让细菌带入到脸上,从而恶化了痘痘,影响了周围肌肤的健康。睡觉前必须要彻底的卸妆,保持皮脂腺的顺畅。

(责任编辑:巫思怡 )

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