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护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:我们在探讨防晒的时候,都会说到两个名词,分别是物理防晒和化学防晒。很多小伙伴对这两个名词还不熟悉,也不会选择适合自己的防晒方式。接下来就让我们一起来了解一下物理…… 查看全文>>

摘要:据了解,绝大多数的年轻女性都会化妆,化妆不仅可以让一个人外表上完美,还能增强自信心,但是我们都知道,长期频繁化妆是会对皮肤造成伤害的,尤其是如果卸妆不完全,更是…… 查看全文>>

摘要:脸上的痘痘,以及色斑,几乎是人人都会在意的问题,如果脸没有洗干净,没有做好护肤的工作,就会让美丽失色,降低皮肤的质感。一些细节的忽略,更是让护肤没有做彻底,那么…… 查看全文>>

摘要:梳头是每天必须要做的事,额外的增加梳头的次数对头发还是有一定的好处的。多梳头是很多老人坚持的护发方法,他们也会告诉我们这个好的护发方式让我们去做。那么经常梳头能…… 查看全文>>

摘要:相信大家都听说过“一白遮百丑”这句话,虽然是大家开玩笑的话,但是也有一定的道理,如果很多人都是以白为美的,如果有一身白皙的肌肤,美丽也会增分不少,与之相反,皮肤…… 查看全文>>

摘要:爱美之心人皆有之,女为悦己者容,没有谁不希望自己漂漂亮亮的。很多女人为了变美,皮肤清透,选择尝试各种方法,但结果很多都不尽人意,反而可能使皮肤变的更差。所以护肤…… 查看全文>>

摘要:夏日的阳光都会对皮肤造成伤害,太阳紫外线对皮肤非常有害,除了引起皮肤晒黑外,它们还会引起晒伤和各种其他皮肤疾病,如何做好夏季护肤,让皮肤美美的过一个夏天是非常重…… 查看全文>>

摘要:每个女性都希望自己能够拥有白嫩无瑕的脸蛋,其实在生活中只要做好生活中的护理、注意小细节、选择适合自己的护肤品,这样可以让皮肤变得越来越好。 查看全文>>

摘要:夏天,是一年当中最热的季节,也是紫外线最强烈的时候,在夏季很容易变黑,并且皮肤会受到很大的损伤。因此,很多女性到夏季都会寻找美白的方法,如何才能有效的美白皮肤呢…… 查看全文>>

摘要:不管是事业成功的女强人,还是忙于家庭的家庭主妇,虽然有不同的施展价值的地方,对衰老的害怕程度却是一致的。顺其自然的老去尚且可以接受,皮肤早衰绝对不能忍。怎么做能…… 查看全文>>

摘要:绝大多数的女性对护肤都是非常感兴趣的,只有保持良好的皮肤状态和好气色,才能从根本上预防衰老,其实每个人的衰老速度都是不一样的,一个人衰老的速度取决于她的生活习惯…… 查看全文>>

摘要:熬夜熬的不仅是时间,熬的还是健康与状态。很多女性都会反映一个这样的问题,那就是在熬夜之后都会感觉皮肤状态差了不是一个档次,痘痘频发,皮肤肤色暗沉。那么长期熬夜皮…… 查看全文>>

摘要:在炎热的夏日,强烈的阳光是皮肤的克星,紫外线对皮肤的伤害非常大,夏季的紫外线尤为强烈,它会破坏掉皮肤里面的一些细胞,所以防晒就显得非常关键。想要自己的皮肤看起来…… 查看全文>>

摘要:现在天气越来越炎症,基础代谢率提高,皮脂腺分泌更加旺盛,肌肤容易出油。对于油性肌肤来说在夏季简直就是一种折磨,让脸看起来油光满面。 查看全文>>

摘要:俗话说没有丑女人,只有懒女人现在市面上的护肤品种类繁多,部分女性为了能够保持皮肤的弹性和水分,几乎天天敷面膜,使用各种昂贵的护肤品,殊不知,皮肤也会出现营养过剩…… 查看全文>>

摘要:到了夏天紫外线比较强烈,所以首要任务是做好防晒工作,常见的防晒方法是纯物理防晒霜、防晒霜以及硬防晒,各有各的优点,适合自己是最好的。 查看全文>>

摘要:导读:消除妊娠纹并不是件难事。如果控制体重、均衡营养、注意肌肤护理,完全可以消除妊娠纹。 查看全文>>

摘要:现在已经进入夏天了,夏天是一个多汗高温的季节,因此,在夏季很多人的皮肤状态都不是太好,甚至有的人会爆痘、出油,起干皮,这都是皮肤发出的“求救信号”,表示我们该做…… 查看全文>>

摘要:爱美之心人皆有之,生活中大多数的女性都千方百计的想把自己的皮肤变得光滑水嫩,所以护肤品是必不可少的,女性们在上面下的功夫也是最多的,一定要让护肤品发挥它的最大作…… 查看全文>>

摘要:和煦的春光适合野外郊游,可不要忘记防晒,不做好防晒,那肌肤可会变黑、长斑、毛孔粗大、加速衰老的,这不是危言耸听,而是确确实实存在的。防晒工作要做好,美白肌肤才能…… 查看全文>>

摘要:炎热的夏季皮肤油脂分泌旺盛,如果没有及时清除脸部的油脂会堵塞毛孔,让毛孔变得粗大或者滋生暗疮、青春痘,同时夏季紫外线比较强烈,长期受到太阳暴晒会把皮肤晒伤,甚至…… 查看全文>>

摘要:俗话说一白遮三丑,每个女生都希望自己能够拥有白嫩的皮肤,可是到了夏天不管做防晒措施做得多么到位,皮肤还是会变黑,这个女性是非常烦恼的,那如何才能够让皮肤变白呢,…… 查看全文>>

摘要:导读:鸡蛋清甘寒,能清热解毒,自古以来就经常外用,可以促进组织生长、伤口愈合,因此对于消除或者减轻产后妊娠纹,也具有良好的功效 查看全文>>

摘要:导读:对于产后的女性来说,最希望自己肚皮上肌肤光滑,不过事与愿违,很多产妇肚皮上都会出现妊娠纹,那么妊娠纹能去掉吗?如何消除妊娠纹呢? 查看全文>>

摘要:上了年纪之后,就难免要学会接受自己的衰老,接受自己衰老并不意味着接受自己长老年斑。老年斑很是影响一个人的美观,它让很多老年人都不再拥有自信,也剥夺了很多老年人的…… 查看全文>>

摘要:现在是看脸的社会,每个人都希望脸部看起来清爽而且白皙,睡觉前有没有做好美容护肤工作直接关系到皮肤健康,只要好好的呵护皮肤,就能够远离暗黄和干燥。 查看全文>>

摘要:很多女性在步入更年期后发现,脸上皮肤的状况会非常的差,肤色也会变得很暗黄没有精神。更年期已经有很多身体上的不适和精神上的折磨,再加上肤色暗黄特别显老,会让女性更…… 查看全文>>

摘要:每当我们早起起床对着镜子梳洗打扮的时候,最先看到的就是我们的皮肤,特别是那些视皮肤如生命的年轻女性,对于皮肤的任何变化都是非常在意的,特别是一些人在早上醒来后会…… 查看全文>>

摘要:每个女性都希望天生丽质,但是随着年龄的增长,胶原蛋白会慢慢的流失,生活中做好护肤工作是至关重要的,前提是要有优质的护肤品以及正确的护肤方法,错误的保养皮肤会毁容…… 查看全文>>

摘要:现在敷面膜受到了很多爱美女性的青睐,市面上的面膜有很多种,比如蚕丝面膜、撕拉型面膜以及膏状面膜等,但是不能走进敷面膜的误区,不然会加重皮肤的负担。 查看全文>>

摘要:每到夜间,肌肤的保养进入了一个循环周期。卸下了厚厚的浓妆,肌肤也如你一般开始了最重要的休养生息。如何在黄金保养时段给肌肤最深情的呵护呢?小编为你支招了!一起来看…… 查看全文>>

摘要:上了年纪的女人都会有一个烦恼的事情,那就是长斑,美白祛斑的问题几乎都是年轻的女性在关注,其实很多上了年纪的女人更应该去关注这个问题,自身皮肤的护理是非常重要的。…… 查看全文>>

摘要:春天天气反复多变,是敏感肌肤最害怕的,只要提前做好保养皮肤的工作就能够锁住水分,防止色斑和黄褐斑的产生,减少色素的沉着。对于敏感肌肤的人群来说,角质层容易受到花…… 查看全文>>

摘要:维生素E近年来倍受美容养生人士的喜爱,很多爱美的女性都通过服用维生素E来达到美容养颜的目的。市场上各类维生素E胶囊也琳琅满目,价位也是有高有低。那么维生素E真的…… 查看全文>>

摘要:常常会听到有女生这样抱怨,说自己的皮肤太黄太暗,化妆都有些遮盖不住,卸妆后更是如此,导致整个人的气质都低了好几度。那么如何改善皮肤暗黄的问题呢?接下来就给大家聊…… 查看全文>>

摘要:春天一到,到处都散发着勃勃生机,花朵开放,小草发芽。孰不知,在这样美丽的景色下,也存在着隐隐的皮肤威胁,那就是过敏。 相信很多人都体验过皮肤过敏,那是一种非常难…… 查看全文>>

摘要:春天天气比较干燥而且风沙大,部分人群皮肤会脱皮、过敏,甚至长出红血丝,如果使用化妆品来遮盖的话,会加重对皮肤的伤害,从而形成恶性循环,养成良好的美容习惯,就能够…… 查看全文>>

摘要:我们都知道运动对健康有益,但有些人认为经常运动的人会老得快,实际上,规律的运动取决于运动的方式和强度。适度运动有益健康,但过度运动有害健康。 查看全文>>

摘要:俗话说没有丑女人只有懒女人,面膜的功效主要分为补水型和美白型,要根据肤质来选择合适的面膜,只要坚持敷面膜就能够达到美白水嫩状态。 查看全文>>

摘要:眼周的皮肤非常细嫩,也容易衰老,一不小心,岁月就在眼周留下痕迹,暴露年龄,今天为大家介绍五个小绝招,眼周问题巧妙应对,让年龄成为秘密。 查看全文>>

摘要:俗话说只有懒女人没有丑女人,这句话一点也不假,只要每天好好的护理皮肤、做好运动就能够提高个人的气质,只要晚上睡觉前做好皮肤保养,就能够让你偷偷的变美。 查看全文>>

摘要:最让人头疼的就是混合性皮肤,不知道该控油还是该补水,要是没有做好皮肤保养工作的话,容易出现卡粉的情况,不仅会滋生皱纹和青春痘,同时也加快皮肤的衰老。 查看全文>>

摘要:我们所说的草莓鼻就是黑头太多,远远的看上去鼻子黑黑的而且不干净,这样会影响到形象,即使化妆也不能遮盖住黑头,不妨推荐7个小妙招去除黑头。 查看全文>>

摘要:干性皮肤是因为皮脂腺分泌太少,不能锁住皮肤中的水分,虽然不容易长暗疮或者粉刺,但是容易滋生大量的细小皱纹,此类人群可以选择保湿面膜来为皮肤补充水分。 查看全文>>

摘要:美貌对于每位女性都十分重要,女性不惜大花金钱来买各类型功效的护肤品,就是为了保住青春,保住容貌。在你努力对抗岁月的流逝时,如果你有以下8个坏习惯,你之前的努力就…… 查看全文>>

摘要:眼部肌肤脆弱困扰需要眼膜来保养。女性都知道我们在生活中,自己的身体护理很重要。那么其中最难护理的就是自己的眼睛。眼部的肌肤是非常的脆弱的,现在对于自己的脆弱眼部…… 查看全文>>

摘要:一般到了春天会感觉到皮肤的刺痒,部分人群每天坚持做补水保湿的工作仍然会让皮肤干燥脱皮,甚至会发生过敏的反应,这主要是因为皮肤屏障功能受到损害所引起的。 查看全文>>

摘要:带领需要长时间待在办公室里面,本身办公室的空气流通不良,再加上复印机、打印机或者电脑等都会带来辐射,让皮肤肤质变得越来越差,如果没有做好护理工作的话会加快皮肤的…… 查看全文>>

摘要:当今社会,人们生活的忙碌与工作压力的增大,熬夜失眠的现象也是频繁的出现。尤其对于一些女性朋友来说,这可是伤害皮肤的最致命因素,因此平时也需要做好护肤工作的。经常…… 查看全文>>

摘要:老年斑是步入老年的重要标志,也是人体衰老的特征。很多人都对老年斑恨之入骨,因为实在是非常影响一个人的形象。那么老年斑到底有没有治疗的必要呢?治疗的方法又有哪些呢…… 查看全文>>

摘要:在生活中有很多女性为了避免让自己意外怀孕而选择长期服用避孕药来避孕,而有一些女性就认为长期使用避孕药不仅会给身体带来伤害,还会让身体的雌激素过多而导致斑点的形成…… 查看全文>>

摘要:女性随着年龄的增长会让自己进入绝经期,绝经期的来临说明女性的卵巢开始下降,身体雌激素的分泌也会跟着减弱,这个时候女性如果没有进行保养容易让自己出现衰老,所以女性…… 查看全文>>

摘要:柠檬是一种营养物质非常高的水果,很多人都知道经常吃柠檬能够有美白的作用,因此在生活中有很多女性在平时会将柠檬泡水饮用,但是有一些人却说白天喝柠檬水会让身体变得更…… 查看全文>>

摘要:岁月不仅容易催人老,还会让人颜值不再。因为一个人如果到了年龄,老年斑就会悄悄找上门来,不仅会影响一个人的颜值,且还会让人心情低落,影响人的自信心。有人都采取吃维…… 查看全文>>

摘要:俗话说一白遮三丑,每个女性希望拥有白皙光洁的皮肤,其实只要做好保湿防晒以及修复工作,就能够让你轻松成为白皙美人,不妨来了解一下马上护肤的妙招。 查看全文>>

摘要:相信很多人对于斑点都认识,都知道如果一个人脸上出现一些斑点都称为色斑,但是有大多数人对于黄褐斑和雀斑却不怎么了解,对于这两种斑点却不知道该怎么区别,甚至有一些人…… 查看全文>>

摘要:春天风沙大皮肤容易出现干燥起皮,除了要做好保湿工作之外,也要了解到引起皮肤起皮的这种原因,选择正确的应对措施,好好的护理皮肤。 查看全文>>

摘要:相信经常有何女性听到别人说想要自己的胸部变大,在平时可以多按摩或者多让异性抚摸,而有一些女性就感觉这是无稽之谈,认为乳房并不可能被越摸越大,那到底女人的胸真的是…… 查看全文>>

摘要:眼见要进入夏天了,日头也是愈发毒了起来。街头的大长腿,小吊带也整装待发,跃跃欲试。不用小编提醒,各位爱美的小仙女也知道防晒的重要性吧,可是一涂防晒霜就黏腻搓泥,…… 查看全文>>

摘要:看脸的时代,一张白净,无瑕疵的脸是多少人的梦中所求啊!随着皮肤屏障受损的概念进入大众视野,很多宝宝一旦发现自己的皮肤变差,便会将锅扣在屏障受损上去,其实并不是所…… 查看全文>>

摘要:不知道大家是不是常常在某红书上被种成青青草原,小编每次逛完某红书都隐隐觉得钱包就快要被掏空。最近火起来的不是什么产品,而是一个谜一样的操作,各位博主争相尝试,刷…… 查看全文>>

摘要:在日常生活中,我们可能在不经意间会有一些习惯性动作,这些习惯可能连自己都不在意,但这些动作会损坏到自己的容颜,将导致自己可能比同龄人更容易迈入衰老。所以,我们应…… 查看全文>>

摘要:人如果上了年龄,脸上就会慢慢的生长出一些老年斑,虽然对身体没有多大不好的影响,但是会严重的影响人的颜值,会使人感觉脸上一直有脏脏的感觉。如果能顺其自然接受自己的…… 查看全文>>

摘要:如今,手上不屯着点面膜都不敢说自己的小仙女,随着“精致”一词的普及,男孩子也都开始了漫漫护肤路。面膜可谓是种类繁多,实在是使各位精致的猪猪女孩和男孩挑花眼,贴心…… 查看全文>>

摘要:现实生活中我们常常会因为自己皮肤暗黄、粗糙、长斑、长痘而烦恼多多,就拿美白肌肤来说,这可是千万女性“共同心愿”,如何在美白肌肤这条道路上所收获呢?我们一起来学一…… 查看全文>>

摘要:长痘大概算的上是21世纪最让人抓狂与无可奈何的事了。看着自己脸上一波未平一波又起的痘痘,完全可以影响一天的好心情。为了遮住痘痘,大家开始使用化妆品来使皮肤变得细…… 查看全文>>

摘要:春天是万物复苏的时期,这阶段一定要做好皮肤的保养工作,防止大量的水分流失,不然会滋生黄褐斑以及皱纹等,生活中的一些小细节,会让皮肤变得越来越粗糙干燥。 查看全文>>

摘要:洗脸是每天必做的事情,如果洗脸不正确会严重影响脸部气色和美容养颜,甚至会产生斑点、痘痘、皱纹等后果。因此正确的洗脸方法不但可以去除脸部的污渍,还可以起到美容的功…… 查看全文>>

摘要:变美是很多女孩子一生的追求,不仅仅是为了他人的目光,更重要的是为了自己,而有一些小习惯,只要你能坚持下来,就可以变美变好看。 查看全文>>

摘要:都说女人的肌肤是水做的,白白嫩嫩,但是要达到肌肤白里透红,在美容上面还是要下点功夫。而且就现在而言,现在的人都在注重养生了,在美容的方法方面,也各有各的厉害之处…… 查看全文>>

摘要:人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水是可以扮演“多重角色”的。 查看全文>>

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