女人美白润肤食谱

饮食当然也很重要,下面给你介绍几种女人瘦身美白汤。不过你要记住,使肤色红润,应该常吃肉,多吃水果青菜。 如何使脸色红润、肌肤白皙。我国传统的观念告诉大家“药补不如食补”,介绍几款常用的健康美白汤水,做法简单又可口,完全没有中药的浓重药味和苦涩口感,花少少时间就能轻松获取均衡又丰富的营养素,并达到美白效果。瘦身美白汤,1.材料 冬瓜200克,银耳5克,红萝卜100克,薏仁50克,去核红枣15克,生姜3片,白芷15克,黄芪15克。 做法 1、薏仁洗净泡1小时,银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。瘦身美白汤,2、将5杯的清水先煮开,放入泡过的薏仁,再转小火煮20分钟。瘦身美白汤, 3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入,再用小火煮1小时,最后加盐调味即可食用。 肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖。每日1次,常食。

女人美白润肤食谱 吃什么食物美白

女人美白润肤食谱 吃什么食物美白?人皆有爱美之心,俗话说一白遮百丑,可见白皮肤好处多多。中医认为调养身体必须从饮食出发,只有调整好自己的饮食结构和规律,才能养护身体。美白也是如此,吃对了食物事半功倍。 美白蔬菜。蔬菜多汁多维生素,是滋养皮肤、美白养颜的好食材。 1、胡萝卜。胡萝卜有地里的小人参之说,而且被称为“皮肤食品”,可以补给皮肤充足的养分,通常皮肤水润则白,皮肤干燥则暗淡。 2、蘑菇。在民间蘑菇……

查看详情

5款女人美白润肤食谱 打造出完美无暇的肌肤

俗话说:一白遮三丑。甚至有人说一白遮百丑。这足以说明白对于女生而言是多么重要。虽然,也有女生喜欢巧克力色的肤色,但对于大多数人而言,还是希望拥有嫩白肌肤。但是怎样才是最有效的美白方法呢?今天,小编就向大家介绍几款女人美白润肤食谱,帮大家从饮食上打造出完美无暇的肌肤。女人美白润肤食谱女人美白润肤食谱1、山药青笋炒鸡肝材料:山药、青笋、鸡肝制作方法:1、首先将山药、青笋去皮、洗净,切成条。2、鸡肝用清水……

查看详情

女人养颜多喝草莓牛奶汁 美白润肤气色好

女人都喜欢天然美白肤色好,据说草莓牛奶汁具有甘美、爽嘴,美白,润肤,防止晒后斑点的功效,爱美的女性朋友一定不能错过这道草莓牛奶汁,下面就教大家它的做法,女人们赶快学起来吧! 草莓的适用人群 一般人群均可食用。尤适宜风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者,夏季烦热口干或腹泻如水者,癌症,特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者。 哪些人不能吃草莓? 草莓虽然是很好的提神、开胃果,但是性凉,不要一次吃太多,尤其是脾……

查看详情

美白润肤——莲子薏仁汤

索妮私享心得 美丽绝对是吃出来的,经常吃含薏仁的药膳除了美白之外还可以防止皮肤粗糙,让皮肤保持水嫩的光泽细腻。 材料 莲子 50克 薏仁 30克 芡实 15克 龙眼肉 10克 蜂蜜 1勺 制法 1. 龙眼肉洗净备用。 2. 莲子、薏仁、芡实均洗净,分别用水泡30分钟,放入锅中,加适量的水以中小火熬煮1小时,再加入龙眼干煮约2分钟,最后加入蜂蜜搅匀即可。 步骤详解 莲子一般可以在超市和药房买到,称出5 0克,薏仁3 0克,再准备芡实15克,……

查看详情

牛奶百合炖花胶,美白润肤

材料 鲜牛奶500毫升(约两碗量),百合20克、浸发后花胶60克、冰糖一大块。 牛奶除了不含纤维素外,几乎包括了人体所需要的各种营养素,因而被认为是最佳营养保健品。应特别指出的是,牛奶是一种有益于人体的良好钙源,对于普遍缺钙的儿童、妇女和老人来说,是一种最好的补钙品。中医认为,牛奶有补血、充液、填精、补虚损、益肺胃、长筋骨、安神益智和生津润肠的功能,对老年虚劳、形体瘦弱、病后和术后体虚、胃酸和便秘等症均有防……

查看详情

女人美白润肤食谱相关问题

Q:玉兰油美白润肤霜

A:夏天炙热的阳光加上潮湿、污浊的空气常令人感到闷热难耐。这个季节脸部的皮肤比任何时候还差,最容易长粉刺、面疱。因此,夏天对许多女性来说更是一个恼人的季节……[详细]

Q:美白润肤茶有什么功效

A:美白润肤茶配方:洋甘菊,紫罗兰;功效:美白滋润肌肤,适合需要补水美白的肌肤;[详细]

Q:美白润肤茶有什么功效

A:美白润肤茶配方:洋甘菊,紫罗兰;功效:美白滋润肌肤,适合需要补水美白的肌肤;[详细]

Q:过敏了可以用美白润肤隔离霜吗

A:最近什么护肤品都不要用了,清水洗脸就可以。可以口服扑尔敏或者赛更定,面积小的话可以用两天的肤轻松,时间不要过长。皮疹痒时不要用手抓挠,防止留下痕迹。如……[详细]

Q:用美白润肤隔离霜过敏了怎么办?

A:过敏的话,如果确定是护肤品引起的话,立即停用。如果过敏较轻的话,用抗过敏药物开瑞坦和维生素C,可以口服一些抗过敏药,比如氯雷他定,扑尔敏等,过敏较重的……[详细]

专家答疑

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]